פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה - יש לך שאלה?

ד"ר ברק שלום,
אתמול שכחתי לקחת את הגלולה למניעת היריון בבוקר, ובמקום זאת לקחתי בערב.
האם זה תקין?
האם עשיתי נזק?

היי ד"ר ברק,
אני בסוף החודש השביעי להריוני.
כל יום שחולף הלחץ שלי עולה.
האם אני יכולה ליטול תרופות הרגעה בחודש כזה מתקדם?
אני פשוט מרגישה שאני מתמוטטת נפשית

היי ד"ר ברק,
אני בשבוע 21. סובלת מהתקפי חרדה חוזרים ונשנים וככל שזה מתקרה לתאריך הלידה, זה רק מתגבר.
האם תרפיה באמצעות חיות יכולה לסייע? לעזור? להרגיע?

אני בהריון מתקדם מאוד.
בשבועיים האחרונים חווה סיוטים בלילה על הליך הלידה, על רופאים שצוחקים לי בפנים ואפילו חלמתי שילדתי באוטו בלי אף אחד ובפחד נוראי.
מאיפה צצו כל הסיוטים האלה פתאום?
זה ממש עושה לי סטרס!!!
מה ניתן לעשות כדי שיפסיקו?

אני אחרי לידה שקטה.
הילדה שלי נולדה ללא דופק ונשימה.
אני בדיכאון חריף מאותה נקודה
ואין לי חשק לעשות דבר, אפילו לא לקום מהמיטה.
המועקה והכאב משתלטים עליי.
איך מתגברים על זה? איך ממשיכים מפה?

אני בהיריון מתקדם.
הבנתי מהרבה אנשים שלידה במים היא הרבה יותר נינוחה
ופחות כואבת.
האם יש אמת בדבר?

באילו מקרים קובעים הרופאים כי חייב ללדת בניתוח קיסרי?

מה הסכנות הכרוכות בנטילת אפידורל?

אני בהיריון מתקדם.
אני מפחדת ממש ואפילו סובלת קצת מחרדות לאחרונה, כי אני מפחדת שלא אהיה אמא טובה.
זה ממש מטריד אותי.
איך ניתן לטפל בכך?

אני חולת סוכרת סוג 1, בגלל זה אני צריכה להיות מאוד מתוכננת עם ההריון ואם הסוכר לא מאוזן יכולים להיות נזקים גם לי וגם לעובר. אני לא יודעת איך אבל נכנסתי להריון, למרות שמאוד נזהרנו. זה הריון שני שלי, הקודם היה בסדר ביחסית למצבי הבריאותי, אבל זה בגלל שממש תכננתי את זה. המצב של הסוכר לא אידיאלי כרגע ואני ממש מפחדת שיקרה משהו לא טוב, שהעובר יוולד עם מום או שיקרה משהו שבגללו אצטרך לעשות הפלה... קיבלתי את ההסבר הרפואי ואת ההדרכה והכל אבל אני לא מצליחה להירגע.

יש לי שינויים קיצוניים במצב הרוח, בלי קשר להריון אני אדם רגשי שנפגע בקלות ובוכה משום דבר, ועכשיו בהריון זה התגבר. אני כל הזמן אומרת לעצמי שככה זה הריון, אבל באיזשהו מקום אני חושבת שאולי זה יותר מזה, איך אני יודעת אם זה באמת רק הורמונים או שזה דיכאון?

אני שבוע 32, בעלי עבר תאונת דרכים ונפגע ברגליים והוא על כיסא גלגלים לחודשים הקרובים. זה מאוד מלחיץ אותי, איך יהיה בבית החולים כשהוא ככה, איך אצליח להסתדר בבית ואיך הוא יצליח לעזור לי...? אין לי מה לעשות עם זה כי זה המצב, זה לא באשמתו אבל זה מאוד מלחיץ אותי

אני בת 28. היריון שבוע 34.
סובלת מהתקפי פאניקה מגיל 15, ונוטלת אסיבל. בשבועיים האחרונים, ההתקפים התחזקו לי ממש ואני לא מסוגלת לצאת מהבית.
האם ניתן לקבל על זה שמירת היריון?

אני בשבוע ה- 14 של ההיריון. אובחנתי כסובלת מטוקופוביה. הרופא הפנה אותי לטיפול קוגנטיבי. האם טיפול זה יעיל?

אני בת 28.
רוב החברות שלי כבר אימהות.
בכל פעם שהן רוצות שאחזיק את התינוק שלהן, אני קופאת במקום ומתחמקת.
האם הפחד הזה יעבור?
מה יהיה כשארצה להיות אמא?