פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה - יש לך שאלה?

היי ד"ר ברק,
אשתי סובלת מדיכאון לאחר לידה.
לא רוצה להתקרב לילדה שלנו ואפילו אין לה כוח
לצאת מהמיטה.
מה ניתן לעשות כדי להוציא אותה מזה?
אני ממש דואג לה!

היי ד"ר ברק,
הרבה מחברותיי אמרו לי שלידה במים כואבת משמעותית פחות.
האם זה נכון?
האם זה מומלץ?
אני ממש פוחדת מהכאב של הלידה, שהולכת וקרבה.

היי ד"ר ברק,
אשתי נמצאת בשבוע ה-18 של הריונה.
היא רוב הזמן במיטה ורק בוכה.
אני ממש דואג לה ולא יודע מה לעשות.
איך אני יכול לסייע לה? על מה זה מעיד? איך ניתן להעלים את זה?

היי ד"ר ברק,
אני באמצע ההיריון הראשון שלי.
בבדיקות האחרונות (לפני 3 ימים) נודע לנו (לבן זוגי ולי) כי מצפה לנו היריון מרובה ילדים- 5 עוברים!!!
מאז אני בסטרס.
איך אני אתפקד מול 5 ילדים?
איך אני אהיה אמא טובה אם לבטח אהיה כל ביום מותשת?
וגם- מאיפה אצליח מבחינה כלכלית לעמוד בזה?
אני ממש בלחץ ובחרדות מהעניין.

היי ד"ר ברק,
אני בהריון השני שלי.
בת 35.
אני בשבוע 38+3 ואני מרגישה שהפכתי לממש חרדתית. בשבועות האחרונים אני כל הזמן מודאגת לגבי שלומו של העובר
זה גורם לי לסטרס בגוף.
מה ניתן לעשות כדי להרגיע את החרדתיות?

היי ד"ר ברק,
אני בהיריון שבוע 32+2.
רציתי את חוות דעתך:
אפידורל- מה הסיכונים הקיימים בלקיחתו בעת הלידה?

שלום ד"ר ברק,
אני בהיריון מתקדם. צפויה ללדת עוד שבוע מהיום.
לפני כמה ימים מישהי אמרה לי שאפידורל גורם לכאבים איומים לאחר הלידה. האם זה נכון?
עכשיו אני ממש מפחדת לקחת אפידורל בלידה!!

היי ד"ר ברק,
לפני שנתיים חוויתי הפלה מאוחרת במהלך השבוע ה-20 להריוני.
מאז אני לא מצליחה להיקלט להריון.
הכול תקין מבחינת פוריות.
אבל אני לא מצליחה להאמין שאחווה שוב הריון. משהו באמונה שלי כבה ונהייתה לי טראומה מהעניין.
מה ניתן לעשות?

שלום,
שמי קרן(שם בדוי) בת 40,מזה 3 שנים שאני בדכאון בלי מצב רוח מנסה להראות שהכל בסדר,אבל בתוך תוכי לא מעניין אותי מעצמי אין לי חשק לכלום,בלי אנרגיות כל בוקר קמה מדוכדכת,אין לי חשק להתלבש,חסרת סבלנות,אין לי חשק לכלום,עצבנית בבית עליתי במשקל,אני בלי עבודה מסודרת מאז הלידה האחרונה.
בקיצור לא מוצאת את עצמי חסרת שקט.
נטלתי ציפרלקס שנתיים וחצי בערך והפסקתי בערך לפני שנה.
אני פונה לעזרה לייעוץ האם יש דרך לצאת מהדיכאון ללא נטילת תרופות??
אשמח למענה

היי ד"ר ברק
האם מותר ליטול תרופות כנגד דיכאון במהלך ההיריון?

ד"ר ברק שלום,
אתמול שכחתי לקחת את הגלולה למניעת היריון בבוקר, ובמקום זאת לקחתי בערב.
האם זה תקין?
האם עשיתי נזק?

היי ד"ר ברק,
אני בסוף החודש השביעי להריוני.
כל יום שחולף הלחץ שלי עולה.
האם אני יכולה ליטול תרופות הרגעה בחודש כזה מתקדם?
אני פשוט מרגישה שאני מתמוטטת נפשית

היי ד"ר ברק,
אני בשבוע 21. סובלת מהתקפי חרדה חוזרים ונשנים וככל שזה מתקרה לתאריך הלידה, זה רק מתגבר.
האם תרפיה באמצעות חיות יכולה לסייע? לעזור? להרגיע?

אני בהריון מתקדם מאוד.
בשבועיים האחרונים חווה סיוטים בלילה על הליך הלידה, על רופאים שצוחקים לי בפנים ואפילו חלמתי שילדתי באוטו בלי אף אחד ובפחד נוראי.
מאיפה צצו כל הסיוטים האלה פתאום?
זה ממש עושה לי סטרס!!!
מה ניתן לעשות כדי שיפסיקו?

אני אחרי לידה שקטה.
הילדה שלי נולדה ללא דופק ונשימה.
אני בדיכאון חריף מאותה נקודה
ואין לי חשק לעשות דבר, אפילו לא לקום מהמיטה.
המועקה והכאב משתלטים עליי.
איך מתגברים על זה? איך ממשיכים מפה?