"משקאות האנרגיה מסוכנים לבריאות"

משקאות האנרגיה המבוססים על קפאין אולי נותנים לך מרץ אבל פוגעים בבריאות. הם מסוכנים במיוחד לאנשים צעירים, ובמיוחד כאשר הם מעורבבים עם אלכוהול.

מעבר לכך, לכל האנשים שמוטרדים מהמשקל שלהם כדאי לדעת המילה "אנרגיה", היא מילה אחרת ל"קלוריות", שנמצאות בשפע במשקאות הללו.

"הקפאין אינו תמיד מזיק. לעיתים הוא אף משפר את מצב הרוח, את היכולות הקוגנטיביות ואת הזיכרון ומסייע במניעת עייפות. אבל צריכה של כמויות קפאין מופרזות אינה בריאה", אמרה סמנתה הלר, דיאטנית קלינית מהמרכז הרפואי NYU, ניו יורק, ארה"ב.

"הקפאין ממכר וצריכה של כמויות מופרזות ממנו מעלה את לחץ הדם ואת קצב הלב, וכן גורמת לחרדה ולהפרעות בשינה", אמרה הלר. "אנשים רבים מתקשים להיגמל מקפאין. הם לעיתים חשים כאבי ראש ובחילות כתוצאה מכך".

שתייה של פחית משקה אנרגיה מכילה פי 3 קפאין מכוס קפה ממוצעת, לכן הינם מסוכנים במיוחד עבור ילדים שגופם אינו ערוך להתמודד עם צריכת קפאין מוגברת.

הלר מודאגת במיוחד בערבוב משקאות האנרגיה עם אלכוהול. "זה מאוד מסוכן, שכן האלכוהול הוא מדכא וקפאין - ממריץ. השילוב של שניהם גורם לנו לחשוב שאנחנו פחות שיכורים ממה שאנחנו באמת, כך שאדם חושב שהוא יכול לנהוג, אך בעצם מצבו לא מאפשר זאת.

לעיתים, משקאות האנרגיה גורמות לנו לשתות יותר אלכוהול ממה שהגוף שלנו יכול להכיל ולכן גם אנו רואים ילדים המגיעים לחדרי המיון בבתי החולים כשהם סובלים מהרעלת אלכוהול".

שוק משקאות האנרגיה, ובראשו המשקה המפורסם 'רד בול' הולך וגדל בעולם ומוערך בשווי של 3.4 מיליארד דולר, גידול של 80% לעומת השנה שעברה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר