כאבים בזמן ביוץ – תסמינים וטיפולים

"בצער תלדי בנים" אמר אלוהים לחווה והתכוון לכך שכל הנשים יסבלו מכאב בזמן הלידה. אבל איפה כתוב שנשים צריכות לסבול גם מכאבי ביוץ? ובכל זאת נשים רבות חשות כאב בזמן ביוץ. למה זה קורה ואיך אפשר להקל? על כך בכתבה
מאת מערכת BeOK
| 06/05/2012 |
צפיות: 38,985
כ-20% מהנשים צריכות להתמודד לא רק עם כאבי המחזור החודשי מידי חודש בחודשו, אלא גם עם כאבים בזמן הביוץ. הכאב מתרחש כשהשחלה משחררת ביצית ויכול להמשך דקות ספורות עד שעה. נשים מרגישות אותו בעוצמות שונות. אצל חלקן הכאב מורגש כהתכווצויות קטנות באזור הבטן התחתונה – רק בצד אחד בדרך-כלל, אבל יש נשים שמרגישות התכווצויות חזקות באזור הבטן וגם באזור הגב התחתון כמו בזמן המחזור.

למידע נוסף בנושא ביוץ, היכנסו לפורומים:
פורום בעיות פוריות - תמיכה
פורום חרדה מהריון, חרדה בהריון
פורום פוריות נשים, הפלות חוזרות
פורום פוריות, פריון, הפריה חוץ גופית, IVF
פורום שימור פוריות

מהו ביוץ?


ביוץ הוא פרק הזמן בחודש בו ניתן להיכנס להריון. הוא מתרחש כאשר ביצית משתחררת מזקיק הביציות שנמצא בשחלה ועושה את דרכה אל החצוצרה, שם היא ממתינה לאביר הלבן והקטן שיפרה אותה. אז נכון שניתן להיכנס להריון רק בפרק הזמן שבו מתרחש הביוץ בכל חודש, ונכון שפרק הזמן הזה נמשך רק כ-12 שעות בלבד שזהו זמן חייה של הביצית, אבל זרע הגבר יכול לחיות ברחם כ-72 שעות, לכן נשים שאינן מעוניינות להיכנס להריון צריכות לקחת את זה בחשבון ולהיזהר בעת קיום יחסי מין כמה ימים לפני הביוץ וכמה ימים אחריו ולא כל כך לסמוך על אותם "ימים בטוחים".

נשים שכן מעוניינות בהריון לעומת זאת, צריכות לתכנן את מועד ההפריה ליום הביוץ. הביוץ מתרחש באמצע החודש בין מחזורים, 12-16 ימים לפני הווסת הבא. פרק זמן זה עלול להשתנות בין נשים שונות ואפילו אצל אותה אישה בחודשים שונים. מאחר וזרע יכול להמתין בסבלנות ברחם 72 שעות, ניתן לקיים יחסי מין כמה ימים לפני הביוץ.

בזמן שהביצית ממתינה לזרע בחצוצרה, הרחם עושה הכנות אחרונות לקראת הזוג המופרה ומעבה את רירית הרחם – כדי לקלוט אליו את ההפריה לתחילת תהליך ההריון. אם הביצית נותרת בודדה וגלמודה ללא האביר הלבן והקטן שלה שהעדיף בינתיים להפרות ביצית אחרת, רירית הרחם נושרת ומתחיל וסת.


אז למה הביוץ כואב?


האמת? הרופאים טרם החליטו בסוגיה הזאת. אף אישה מבין אלו שמרגישות את כאב הביוץ אינה יכולה לדעת בוודאות אם הכאב מאותת שהיא נמצאת לפני הביוץ, אחריו או ממש בשיאו. כנראה שהכאב מופיע לפני הביוץ בזמן שהזקיק ממנו יוצאת הביצית בשחלה נמתח כתוצאה מהרצון שלה לפרוץ לחופשי אל החצוצרה וזה הכאב שאותו מרגישות הנשים בזמן הביוץ.

טיפול בכאבי ביוץ


בכאבי ביוץ ניתן לטפל בדיוק כמו בכאבי המחזור. תרופות לשיכוך כאבים שנמכרות ללא מרשם יכולות מאוד לעזור. ניתן גם להניח כרית חימום עם אזור הבטן או להיכנס לאמבטיה חמה. לנשים שמרגישות כאבים חלשים בזמן הביוץ, מומלץ לעסוק בפעילות גופנית כדי לשחרר אנדרופינים שעוזרים לתחושת אופוריה ולמניעת כאבים. הפעילות הגופנית שמומלצת היא שחיה או הליכה ארוכה עד שהכאב יעבור.

תזונה נכונה גם יכולה לעזור לכאבי ביוץ וגם לכאבי מחזור. תזונה שמבוססת על הרבה סוכר גורמת למחסור במגנזיום בגוף שתפקידו למנוע התכווצויות יתר. לכן בהיעדר מגנזיום, נשים יכולות לחוש יותר התכווצויות ממה שהן היו אמורות לחוש אילולא היה מחסור במגנזיום בגופן. כדי למנוע עודף סוכרים בגוף מומלץ לאכול פחמימות מלאות ולא ריקות או ממתקים.

לכתבות נוספות על ביוץ ופוריות:
ביוץ מושפע לרעה מאורח חייך
זיהוי ביוץ בעזרת חמישה סימנים פשוטים
הריון: דרכים קלות לעודד פוריות
שבעה מיתוסים נפוצים על כניסה להריון
פוריות: האם קפאין פוגע בסיכוי להרות?

כדי להקל על כאבי הביוץ וכאבי מחזור ניתן כמובן לפנות גם לרפואה אלטרנטיבית. טיפול הומאופטי, רפלקסולוגיה ודיקור סיני יכולים לעזור מאוד להקלת הכאב.

האם ניתן למנוע ביוץ?


בהחלט. גלולות למניעת הריון היא הדרך היחידה למנוע את הביוץ – ויחד איתו גם הריון.

כאבי ביוץ – סיבוכים


כאבים בזמן הביוץ כאמור, אמורים להימשך לא יותר מיממה. אבל במקרה שהכאב מלווה גם בכאב בזמן מתן שתן, באדמומיות או צריבה בעור באזור הבטן התחתונה, בהקאות ובחילות או שהכאב נמשך מספר ימים – כדאי לגשת לבדיקה רפואית.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

טיפולים טבעיים באל וסת
מאת מערכת BeOK
| 29/08/2017 |
צפיות: 218
אל וסת הוא הפסקה או אי קבלה של המחזור החודשי. טיפולים טבעיים שיכולים לטפל במצב הם שתייה של תה קמומיל, אכילה של שורש סלק ושמירה על תזונה נכונה
קרא עוד
היפרמזיס גרבידרום: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 16/07/2017 |
צפיות: 557
היפרמזיס גרבידרום היא תופעה הגורמת לבחילות ולהקאות בהריון. לעומת בחילות בוקר, התופעה נמשכת כל ההריון והיא יכולה לגרום להתייבשות ולנזקים לאם ולעובר
קרא עוד
מחלה דלקתית של האגן: תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 25/06/2017 |
צפיות: 552
מחלה דלקתית של האגן היא מחלה זיהומית של איברי הרבייה הנשיים. הזנחה של המחלה תגרום לחוסר פוריות ולכאבים כרוניים באגן
קרא עוד
אנדומטריוזיס: תסמינים, גורמי סיכון ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 08/06/2017 |
צפיות: 484
אנדומטריוזיס היא מחלה גניקולוגית שנגרמת בעקבות הצטברות של תאי רירית רחם מחוץ לרחם. המחלה גורמת לדימומים, לכאבים חמורים ולבעיות פוריות
קרא עוד
כיצד להפסיק שיהוקים של תינוקות?
מאת מערכת BeOK
| 29/05/2017 |
צפיות: 1,101
התקפי שיהוקים הם תופעה נפוצה אצל תינוקות. השיהוקים לרוב אינם מפריעים להם, אך ישנן כמה דרכים שמסייעות להפסיק אותם ולמנוע אותם
קרא עוד
הריון חוץ רחמי: גורמים, תסמינים ודרכי טיפול
מאת מערכת BeOK
| 23/05/2017 |
צפיות: 751
הריון חוץ רחמי הוא הריון שמתפתח מחוץ לרחם, לרוב בחצוצרה. מצב רפואי זה אינו מאפשר התפתחות של העובר והוא מהווה מצב חירום לאם
קרא עוד
המדריך להפסקת גלולות למניעת הריון
מאת מערכת BeOK
| 04/05/2017 |
צפיות: 707
הפסקה של גלולות למניעת הריון יכולה לגרום לתופעות לוואי שונות. כדי למזער את התופעות הללו ולחזור לייצור טבעי של הורמונים כדאי לדעת כיצד לעשות זאת נכון
קרא עוד
ויטמינים בהריון: כיצד להכין את הגוף לקראת ההריון?
מאת מערכת BeOK
| 29/03/2017 |
צפיות: 678
צריכה של ויטמינים ושל תוספי מזון מקנה יתרונות רבים לנשים שמכינות את עצמן להריון, היא מגבירה פוריות ומספקת את הרכיבים התזונתיים שהגוף צריך להיקלטות העובר ולהתפתחותו
קרא עוד
מה כדאי לאכול כדי להקל על התסמינים של המחזור החודשי?
מאת מערכת BeOK
| 23/03/2017 |
צפיות: 722
ימי המחזור החודשי והימים הקודמים לו מתאפיינים בתסמינים רבים, כמו תחושת נפיחות, בעיות שינה ופצעונים על הפנים. מאכלים מסוימים יכולים למנוע אותם ולהקל על הנשים הסובלות מהם
קרא עוד
סוכרת הריון: מדוע היא נגרמת וכיצד מטפלים בה?
מאת מערכת BeOK
| 16/03/2017 |
צפיות: 554
סוכרת הריון נגרמת בעקבות הורמונים שמשבשים את פעילות האינסולין אשר אחראי על ויסות הסוכר בדם. הזנחה של המחלה גורמת לסיבוכים בלידה ולסוכרת אצל העובר ואצל האם
קרא עוד