5 סיבות שגורמות לכאבי מרפק

אם אתם סובלים מכאבי מרפק, יש כמה סיבות שיכולות לגרום לכאב. בכתבה נסקור את הסיבות השכיחות ביותר לכאבי מרפק, ונלמד כיצד ניתן לטפל בהן
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 19/11/2012 |
צפיות: 17,925
דירוג: 3.5 מתוך 12 הצבעות
התקבלו 12 דירוגים בציון ממוצע 3.5 מתוך 5
מרפק כואב יכול להפוך את היום שלנו להרבה יותר קשה ומסובך. כאב פועם במרפק מקשה להתרכז ולבצע פעולות יום יומיות ולו הבסיסיות ביותר, ועלול לשבש אף את שינת הלילה ושעות המנוחה. כאב שאינו עובר לאחר מספר ימים של שימוש במשככי כאבים או קומפרסים חמים או קרים מחייב בדיקה רפואית לצורך אבחנה מדויקת ומתן טיפול מתאים. הנה 5 סיבות שהרופא יוכל לאבחן כגורמים לכאב במרפק:

למידע נוסף בנושא כאבים במרפק היכנסו לפורומים:
פורום אורטופדיה
פורום אורטופדיה אונקולוגית, גרורות בעצמות
פורום אורטופדיה ילדים
פורום שיקום פציעות ספורט, שיקום אורטופדי
פורום תרופות ייעוץ תרופתי

דלקת בגיד


כאשר נוצרת דלקת או גירוי בגידים שסביב המרפק, אנחנו מתחילים לחוש כאב באזור. למעשה, דלקת בגיד היא אחד מהגורמים השכיחים ביותר לכאבי מרפק. מדוע דלקת בגיד שכיחה כל כך? הסיבה לכך היא שדלקת בגיד יכולה להיווצר מהמון פעילויות שאנחנו מבצעים מידי יום כמו תנועות חוזרות ונשנות עם הידיים במהלך העבודה, עיסוק בספורט ועוד.

דלקת בגיד ניתנת לטיפול ברוב המקרים באמצעות משככי כאבים מקבוצת נוגדי דלקת שאינם סטרואידים כמו נורופן ואדויל למשל. במידה והכאב אינו עובד לאחר מספר ימים של נטילת תרופות אלו לפי הוראות היצרן שעל האריזה, יש צורך לפנות לבדיקה רפואית אצל רופא אורטופד.

נקע או מאמץ יתר


בדומה לדלקת בגיד, נקע ולחץ שמופעל על המרפק הן סיבות שכיחות לכאבי מרפק. לנקע ולדלקת בגיד ישנם תסמינים דומים כך שלעיתים קשה לאבחן את הסיבה המדויקת שגורמת לכאב. נקע ומאמץ לעומת זאת הן תופעות שונות שלא מתרחשות באותו אזור במרפק ונגרמות מסיבות שונות. נקע מתרחש כאשר אחת הרצועות סביב המרפק נקרעת או נמתחת ואילו מאמץ יתר על המרפק יכול לגרום למתיחה או לקריעה של השרירים או הגידים. שני הסיבות הללו גורמות לכאב ולנפיחות שמקשים על כיפוף וישור המרפק.

גם בנקע או בכאב הנובע ממאמץ שהופעל על המרפק ניתן לנסות ולטפל תחילה באמצעות משככי כאב מקבוצת נוגדי דלקת שאינם סטרואידים ובהצמדת כרית חימום או קירור עטופה במגבת למרפק. אם טיפולים אלו אינם עוזרים יש צורך לגשת לאבחון רפואי.


אוסטאוארתריטיס


אוסטאוארתריטיס – דלקת פרקים ניוונית מתרחשת במרפק כאשר הסחוס המפריד בין עצמות המרפק ודואג לתנועתו החלקה של המרפק נשחק עם הזמן. דלקת פרקים ניוונית עלולה לגרום לנוקשות השרירים סביב המרפק, לכאב במהלך כיפוף וישור המרפק ולאובדן הגמישות במרפק.

אין תרופה לדלקת פרקים ניוונית אבל קיימים טיפולים להקלה על הכאב ועל נוקשות השרירים. מנוחה לידיים מפני פעילות מאומצת, שימוש במשככי כאבים נוגדי דלקת, אמבטיות חמות במיוחד בבוקר כשהנוקשות גדולה וטיפולים פיזיותרפים יכולים להאט את התקדמות המחלה ולהקל על הכאב.

פריקה של מפרק המרפק


פריקה של מפרק המרפק מתרחשת כאשר עצמות המרפק יוצאות החוצה מהמפרק. הפריקה עלולה להתרחש לאחר משיכה פתאומית או טלטול חזק של הזרוע. מקרים רבים של פריקת מפרק המרפק מתרחשים בעת פעילות ספורטיבית, נפילה או במהלך תאונת דרכים. הכאב במקרה של פריקת המרפק הוא חמור במיוחד ותדרש תקופת החלמה כדי להשיב את היד לתפקוד מלא. במקרה של פריקה, חשוב להשתדל לא להזיז את הזרוע ולגשת מיד לחדר המיון.

לכתבות נוספות בנושא אורטופדיה:
דלקת פרקים: האם ניתן לטפל בצמחי מרפא?
אישיאס: גורמים, תסמינים וטיפול
עיוורון ומערכת החישה הפנימית של הגוף
כיצד מטפלים בילד עם גבס?
דלקת ברקמת בורסה: 9 דרכים להתמודד

שבר


במפרק המרפק קיימות שלוש עצמות ושלושתן עלולות להישבר כתוצאה מנפילה או תאונה. שבר באחת מעצמות המרפק עלול לגרום לכאב עז ולחוסר יכולת ליישר ולכופף את המרפק. תסמינים נוספים שיכולים להעיד על שבר הם חוסר תחושה באצבע אחת או יותר, נפיחות או שטפי דם. רוב השברים נרפאים יפה לאחר תקופת החלמה אבל במקרה של שבר מסובך יהיה צורך בניתוח כדי להשיב את כל עצמות המרפק למקומן.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

יועצים בתחום

  • גור רינת - שיטת אלכסנדר
    גור רינת - שיטת אלכסנדר
    לימוד יציבה נכונה עי" הכרה בהרגלים לא נכונים והיכולת לשנותם. הקלה ומניעה של כאבי צוואר, גב , ברכיים ועוד. מתאים במיוחד למוסיקאים, רקדנים, אנשי תיאטרון וספורטאים ... קרא עוד