גמילה מבקבוק: איך לגמול תינוק מבקבוק ומתי מומלץ?

כל תהליך גמילה של ילד, בין אם זו גמילה ממוצץ או גמילה מחיתול, מהווה טקס מעבר לשלב הבא בהתפתחותו ובהתבגרותו. לכן, עד כמה שזו יכולה להיות משימה לא פשוטה, חשוב להקפיד שהגמילה תעשה בזמן הנכון, לא מוקדם מדי ולא מאוחר מדי.

אם הגמילה תתבצע בשלב מוקדם מדי, התינוק שלכם עלול להישאר עם חסכים וינסה לפצות עליו בהרגלים מגונים אחרים כמו מציצת אצבע. אם הגמילה תעשה מאוחר מדי, ילדיכם עלול לפתח תלות חמורה בבקבוק שתחרוג לגילאי גן חובה ויסודי והגמילה תהיה אף קשה יותר לביצוע.

סיבה נוספת שחשובה לגמילה מבקבוק, היא שהבקבוק מיועד לפה חסר שיניים והיגמלות מאוחרת עלולה להוביל לנזק רב למבנה השיניים. פעולת המציצה בעת השימוש בבקבוק אצל פעוטות יכולה לפגוע בצמיחת השיניים ובמבנה הפה ועלולה לפגוע במעבר לאכילת מוצקים ואף להוביל לצורך בטיפולי יישור שיניים בשלבים מאוחרים יותר.

התייעצו עם המומחים בפורומים שלנו:
פורום הורים לתינוקות, הורים לפעוטות
פורום התפתחות תינוקות
פורום פלדנקרייז, שיטת פלדנקרייז, התפתחות תינוקות
פורום רפואת תינוקות, טיפול בתינוקות
פורום תזונת תינוקות

מתי מומלץ לגמול מבקבוק?

קשה לקבוע גיל מסוים שבו חובה לגמול מבקבוק, כיוון שתהליך ההתפתחות יכול להיות מעט שונה מילד לילד, לכן חשוב להיות קשוב וערני למידת מוכנותו של הילד, לפני שרצים לגמול אותו מהבקבוק. באופן כללי, רופאים רבים ממליצים שהגמילה תתבצע בין גיל שנה לשלוש, אך עדיף לא מאוחר משלוש. המלצה נוספת היא להתחיל את תהליך הגמילה בערך בגיל שנה, מתי שהשיניים מתחילות לצמוח כדי למנוע פגיעה בלסת ובשיניים, העלולות להיגרם משימוש בבקבוק.

איך גומלים מבקבוק?

קיימות שתי שיטות עיקריות לגמילה מבקבוק אצל פעוטות. יש הורים שמעדיפים לעשות את זה בבת אחת, ויש כאלה שמחליטים לגמול בתהליך ממושך והדרגתי. בגישה הראשונה, הורים גומלים את הפעוט מבקבוק בצורה דרסטית וחד משמעית. הם מחליטים על יום שבו יפסיקו לתת לילדם בקבוק ונפטרים מכל הבקבוקים שיש בבית.

רופאים רבים ממליצים על השיטה השנייה, שהיא גמילה בתהליך הדרגתי. התלות שיש לתינוק בבקבוק היא פיזית ונפשית ורק באמצעות תהליך ממושך יתאפשר מעבר תקין לשלב הבא בהתפתחותו. כמו כן, כשהגמילה נעשית בהדרגה, היא מאפשרת להורה להיות שותף מלא בחוויה קשה זו וגם להכיל מבחינה רגשית את הקושי של התינוק בגמילה מבקבוק.

כוסות מעבר לתינוקות

בתחילת התהליך ההדרגתי, כדאי להגביל את השימוש בבקבוק לרגעים מסוימים בלבד, כמו לפני השינה או בזמן נסיעות ארוכות. לאחר שהגדרתם את המצבים המיוחדים שבהם מותר לתינוק להשתמש בבקבוק, אל תחרגו מהם. חשוב להקפיד על הכללים שהצבתם ולדעת להגיד לא כשצריך.

כחלק מהגמילה בהדרגה, ניתן לעשות שימוש בכוסות מעבר. יניקה ושתייה הן שתי פעולות שונות לגמרי והתינוק צריך ללמוד כיצד לשתות נכון. כוסות המעבר מסייעות לפעוט בכך שהן נראות כמו בקבוק, אבל דורשות שימוש בשרירי הפה כמו בפעולת השתייה הרגילה, ולא במציצה כמו בבקבוק רגיל.

כדאי לכם לקרוא גם:
התפתחות תינוקות: המדריך המלא
הורים נבוכים: מוצצים - כדאי או לא?
גמילה מחיתולים, רוצים לגמול מוקדם יותר?
מדוע זחילה כ"כ חשובה להתפתחות תינוקות?
מחקר חדש - מוצץ יעכב אלרגיות לתינוקכם

איך לגמול מבקבוק בלילה?

פעוטות רבים זקוקים לבקבוק בלילה וידוע לנו כמה גדול הקושי מגמילה בלילה. הצורך בבקבוק בלילה יכול לנבוע מסיבות שונות, רעב או צורך רגשי.

בלילה, הפה יבש יותר מביום, כיוון שבלוטות הרוק פועלות פחות. במצב של יובש בפה וחוסר ניקוי עצמי, המזון שנאכל נשאר יותר זמן בחלל הפה והחיידקים שנמצאים בפה משגשגים וגורמים לנזקים בשיניים ואף לעששת.
ראשית, כדאי להחליף את תכולת הבקבוק למים, שלא יוכלו להזיק לשיניים במהלך הלילה. שנית, אם תינוקכם מתעורר רבות עקב רעב, מומלץ לתת לו ארוחת ערב מעט מלאה יותר ובכך למנוע את הצורך בהזנה לילית.

דבר נוסף שניתן לעשות, זה לתת לתינוק חפץ מעבר, במקום הבקבוק. פתרון זה יעיל במקרה שהצורך בבקבוק בלילה נגרם עקב תלות רגשית בבקבוק, ולא פיזית. פעוטות מוצאים בבקבוק חפץ מנחם ומרגיע ולכן כדאי לספק לו חפץ אחר שיהווה חלופה לבקבוק. בובה, שמיכה או מוצץ, כולם יכולים להיות חפצים שמחליפים את הבקבוק ועדיין יהיו מקור למרגוע ולנחמה של ילדיכם.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר