אדרל מול ריטלין,ושאלה לגבי קונצרטה

רציתי לשאול מה ההבדל העיקרי בין אדרל לריטלין?
קראתי באתר עם ביקורות על תרופות פסיכיאטריות והאדרל מקבל שם ביקורות הרבה הרבה יותר טובות מהריטלין(8.9 לאדרל לעומת 6.8 לריטלין) וקראתי גם בלא מעט מקומות שהאדרל יעיל בהרבה,מה ההבדל במבנה הפעולה שלהם?האם אפשר להשיג בארץ את התרופה?

והשאלה השניה לגבי קונצטרה,יש לי קונצרטה 18 מ"ג,וזה ממש חלש לי(אני בן 26 ושוקל 80 ק"ג),האם ניתן לקחת 2 כדורים ביחד וזה ייצא 36 מ"ג או שזה לא טוב לקחת 2 כדורים ביחד?(האם יהיה לזה אותו אפקט כמו של 36 מ"ג)?
שאלתי השניה היא האם ייתכן שהריטלין הרגיל מפסיק להשפיע עלי בערך לאחר כ-2.5 שעות או 3 שעות?אני צריך ללמוד יום שלם,הכדור של ה-10 מ"ג משפיע עליי טוב בהתחלה,ואז פתאום לאחר 2-3 שעות אני חוזר להיות חולמני כתמיד,חסר מוטיבציה,לא מרוכז ומרחף....איך אני יוכל להנות מההטבות של הכדור במשך כיום שלם?איזה מינון מומלץ שיחזיק לאדם בגילי ובמשקלי?
כמו כן אני משלב קפה שחור במהלך היום ,(ללא הקפה הריטלין משפיע עליי פחות טוב ואני פחות עירני),מה לדעתך אמור להיות השילוב האידיאלי בשבילי על מנת שתהיה