האזנה למוסיקה

שלום לך!
התשובה לשאלתך לא חד משמעית.
מוסיקה מהווה גורם מסיח אשר עלול להוריד את הריכוז באנשים מסוימים.
מאידך אנשים עם הפרעות קשב, משתעממים בקלות והם זקוקים לסביבה יותר מעניינת על מנת לתפקד במשימות משעממות, כגון למידה…..
לכן מוסיקה יכולה לאפשר להם סביבת למידה יחסית מעניינת ובכך מאפשרת את העלייה ביכולת הריכוז והביצוע של משימות שונות.
צריך למצוא את האיזון הנכון בין השמעת מוסיקה בזמן למידה לבין מניעת מצב בו היא הופכת לנושא העיקרי שמעסיק את המאזין (שמן הסתם צריך ללמוד באותו זמן…). כך למשל מאוד לא מומלץ שמיעת מוסיקה באוזניות, מוסיקה רועשת מדי וכו'.
בסיכומו של דבר, התשובה לשאלתך היא אינדיבידואלית. אם את חשה כי המוסיקה עוזרת לך בריכוז אין בכך פסול וזאת בהסתייגות שצריך לשים לב אם היא לא גוזלת את עיקר משאבי הקשב בזמן נתון.

בברכה,
דר' עדי אדר

פעם פעם... כשהייתי ילדה ואחר כך נערה - המוח שלי היה עסוק בדברים שהסיחו את דעתי (ללא הפרעת קשב...) והיה לי קשה להתרכז בנושאי הלימודים. כששמעתי מוזיקה בווליום מוגבר, זה אילץ אותי להתרכז עוד יותר מאשר באופן נורמלי, כך התגברתי על המחשבות שהתרוצצו והפריעו לי...

היום אין לי צורך במוזיקה, ויש לפעמים שמוזיקה מפריעה לי בריכוז.
הכי מפריע לי... כשהמוזיקה שקטה, כזו שכאילו מרגיעה - אז... אותי היא מעצבנת :)