בעניין טיפול- טבעי- בהפרעות קשב וריכוז

שלום רב

אני בת 29, ומתחילה בקרוב לימודי הסבה למקצוע ומאחר ואני מרגישה שאני סובלת מבעיות קשב וריכוז (לפעמים גם חמורות) הייתי רוצה להתחיל בטיפול -טבעי!- ב"תרופה" כלשהי שהיא על בסיס צמחים כמובן כגון- ריכוזית/רסקיו וכיו"ב..

שתי שאלות עיקריות:
1. מהי לדעתכם התרופה האפקטיבית/יעילה ביותר לבעיות כאלה -אבל גם שלא משאירה תופעות לוואי לא נעימות ?

**אישית יצא לי להשתמש כבר בריכוזית והרגשתי שדי עזר לי אבל אולי ישנן תרופות טובות יותר (שאני לא יודעת עליהן) ואפשר להציע לי??
אני מחפשת משהו שיהיה באמת אפקטיבי וחזק ויעיל.. אבל טבעי.. בלי כל הכימיקלים!!**

2. מה לגבי FocusZen? אם ידועה לכם התרופה (קראתי שזה מאוד מרוכז).... זה גם טבעי..
ומה בעניין "כמוסות לינצ'י " (הבנתי שזה עשוי מפטריות???)