איך להתחיל לטפל בהפרעת קשב?

שלום רב,
אני גבר בן 26, מעולם לא הובחנתי כסובל מבעיות קשב וריכוז או היפראקטיביות אבל כאשר קראתי על התסמינים, ראיתי שהיו לי את כולם. 100 אחוז וברור כשמש.
תמיד ידעתי שיש לי הפרעת קשב וריכוז, הוריי מעולם לא שלחו אותי לאיבחון כאשר הייתי ילד וכאשר התבגרתי סוג של למדתי לחיות עם זה.

כיום, אני חושב שאני יכול להצליח הרבה יותר בעבודה שלי ובכלל בתחום חיי האישיים השונים אילו הייתי מרוכז יותר ומפוקס יותר - מוטיבציה יש לי.
רציתי לדעת אילו אופציות עומדות בפניי? איפה ללכת לאיבחון? האם האיבחון של הפרעות קשב וריכוז הוא למעשה "איבחון להשפעת רטלין"? אילו תרופות אפשר לקחת מלבד רטלין? ובכלל איפה אפשר למצוא עוד מידע על האופציות שעומדות בפניי בתור אדם מבוגר שמעולם לא טיפל בבעיה הזו?

אני בהחלט חושב שחיי יכולים להשתפר אם הייתי יותר מרוכז - אני מעופף הרבה פעמים, לא שם לב לדברים (אני יכול לספר של מקרים קיצוניים שקורים לי ביומיום), קורא לעיתים פסקאות בספר 5 או 6 פעמים עד שאני באמת שם לב למה אני קורא, אני סובל מבעיות זיכרון קשות למדיי מגיל מאד צעיר וכן קיים אצלי חוסר שקט תמידי - הדבר התבטא גם בצעירותי כאשר לא הייתי מסוגל לשבת ולהכין שיעורים, גם כאשר הנושא עניין אותי וידעתי את התשובות לשאלות.

אשמח אם אחראי הפורום ואנשי הפורום יוכלי לעזור ולהפנות אותי למקורות מידע, ואם אפשר לספק גם תשובות וידע.

תודה מראש.