האם כדאי לתת ויטמינים

מור שלום,
ויטמינים ומינרלים ואבות המזון ככלל מסייעים לבריאותנו ולשמירה על חיוניות החשיבה והריכוז.
אם התזונה של בנך עשירה בירקות, פירות, סיבים תזונתיים ומקפידים על אכילת ביצים, בשר ועוף, קרוב לוודאי שמצבו הבריאותי טוב.
במידה ואין זה כך, מולטי-ויטמין לילדים יכול לסייע לחיזוק כללי ושמירה על הבריאות.
מכיוון שילדים בד"כ מאוד פעילים, ניתן בכל מקרה לתת מולטי ויטמין באופן קבוע אך לא כל יום (יום כן יום לא).
בריאות שלמה
ד"ר גוניק ND, OMD