אובדת עיצות

שלום רב
כאבי ראש ממקור שרירי נפוצים מאוד בקליניקה ויש להם סיבות רבות ומגוונות:
בעיה מבנית בעמוד השדרה, יציבה לקויה, סביבת עבודה לא נוחה, מזג אוויר ולחץ נפשי המתורגם לשרירים מכווצים בעורף ובשכמות.
ניתן לטפל היטב בבעייתך במספר מישורים:
1. ברמה המיידית: הרפיית שרירים מקומית ע"י דיקור (שעזר לך בעבר), עיסוי מקומי, פיזותרפיה ועוד.
2. ברור מעמיק לגבי סיבת הבעיה והגורמים המחריפים אותה ע"פ הרפואה הסינית למניעה הכאב.
3. במידה ומדובר בבעית יציבה: שיטת אלכסנדר/ פלדנקרייז.
4. עם מדובר בהחרפה מלחץ נפשי: יעוץ מאיש מקצוע, ביו-פידבק, דימיון מודרך להרפיה.

מניסיוני, הדיקור ייקל על הכאב ברמה המיידית ויש לו ערך רב במניעת הישנות הכאב, במקביל לטיפול נוסף שנדרש.
והכי חשוב, אל יאוש!
את מוזמנת לפנות אלי אם את זקוקה למידע נוסף.
בהצלחה
מוטי