טניס אלבו

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

טניס אלבו
שאול
20/06/2010

שלום, אני משחק סקווש ומטקות מספר שנים בתדירות של פעם-פעמיים בשבוע בערך כשעה כל פעם.
במהלך המשחק ולאחריו אני חווה כאבים לאורך הגיד מכף היד עד המרפק ולפעמים גם לאזור הכתף, תלוי בפעילות באותו שבוע, יש לציין שאני לא עובד עבודה פיסית אלא עבודה מול מחשב בערך כ8-9 שעות ביום, עשיתי "טווינה" מספר פעמים והומלץ לי להקפיד על חימום היד, כך עשיתי אולם הבעיה לא נעלמה ואני מרגיש שאף מחמירה. מה הטיפול המומלץ? וכיצד פותרים בעיה כזו מהשורש כדי שלא תחזור?
תודה
שאול

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
טניס אלבו

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאב עקב פעילות גופנית
מוטי צ'חנובר
21/06/2010

היי שאול
במידה ואכן מקור הכאב בדלקת המחמירה עקב מאמץ גופני מוגבר עומדות לרשותך מספר אופציות טיפוליות. כולן כוללות מנוחה ממושכת!
פנה לקבלת טיפול בדיקור סיני במקביל לביקור אצל אורטופד ע"מ לאבחן את מקור הבעיה.
בהצלחה
מוטי

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום