אומגה 3

שלום לך!
שמן דגים בהחלט הפך לפופולארי ביותר. יש לכך סיבות רבות ונכונות. גופנו אינו יוגע לייצר אומגה 3 ולכן יש לקבלו דרך החי/ הצומח.
מוצר מדף נוזלי אומגה 3- שאני משתמש ואוהב- חברת GRAMSE טעים ויעיל מאוד.
מוצרי מדף אחרים המגיעים בקפסולות ונחשבות ליעילות עד מאוד (השגת אפקט דומה)- אלספה, אומגה לייף, אומגין פורטה ועוד...
לבריאות!
ד"ר גוניק ND

כמוסות אומגה 3 ברובן איכותיות והשמן שבתוכן מצליח להספג ביעילות. ישנם מוצרים יעילים יותר ויעילים פחות. חשוב לבדוק שהכמוסה מחומרים טבעיים, המתפרקים בקיבה אך אינם נספגים בגוף. ניתן גם למצוא מוצרי שמן דגים בנוזל.
סה"כ הכמות אומגה 3 הפעילה בכמוסה עולה על זו הנמצאת בדג אחד. על מנת להגיע לכמות זו באכילת דגים יש לאכול מספר קילוגרמים של דג ביום.
לאנשים הניזונים דרך קבע מדגי מים עמוקים ודגי ים צפוני, יהנו מרמות אומגה 3 גבוהים גם ללא נטילת תוסף תזונה זה.
לבריאות
ד"ר גוניק ND