תחליפי חלב

שמרית שלום רב,
במידה והמחלה פגעה בעיקר במעי האילאום בחלק הסופי, כדאי לשקול את הצורך להוסיף גם ויטמין B12. מחלת קרוהן מתאפיינת גם בספיגה לקויה של מינרלים כמו סידן, מגנזיום וברזל ויש צורך להוסיפם כהשלמה תזונתית. לכן אם את נמנעת ממוצרי חלב חשוב השלמה של סידן וכו'. לגבי גלידות- יש היום גלידות צמחוניות / פרווה ואת יכולה לנסות אותן.
לגבי יוגורט- נסי יוגורט סויה או תראי האם את רגישה ליוגורט מן הצאן.
בברכה,
מיכל לזרוביץ, אחות מוסמכת ונטורופתית