בדיקת ALT

אברהם שלום רב,
ערכי ALT הנם ערכים המעידים על תפקוד הכבד. בדרך כלל ערכים אלו יהיו גבוהים מן הרגיל כתוצאה מתזונה לקויה הגורמת לעלייה בכולסטרול או השומנים בדם. אפשרות אחרת היא תוצר של זיהום כלשהו המשפיע על אנזימי הכבד.
תזונה מאוזנת, נטולת סוכרים מעובדים (ממתקים, סוכר, תחליפי סוכר מלכותיים), נטולת שומנים רוויים (מזון מטוגן, מרגרינה, שומן מן החי..) ועשירה בירקות, פירות, אגוזים ושמנים בלתי רוויים (שמן זית, שמן אבוקדו) יכולים לסייע במצבך.

מומלץ להשאר במעקב אצל רופא המשפחה ולערוך בדיקות חוזרות אחרי 3 חודשים של הקפדה על התזונה. בנוסף, ממליץ להגיע לאבחון מסודר בו ניתן יהיה לקבוע בדיוק מה מומלץ עבורך.
בריאות שלמה!
ד"ר רואי גוניק ND, OMD