תפריט לקנדידה

למשך כמעט שנה.. לא מזמן היא סיימה (הייתה לה קנדידה חמורה)

היא ירדה הרבה במשקל, כן.
היא אכלה ממש הרבה טחינה וחטיפי שומשום.

גם אני לא הבנתי את זה.. איך היא אוכלת כל כך הרבה שומשום ובכל ארוחה דוחפת טחינה וממשיכה לרדת במשקל.

טוב, תשובה מקצועית אין לי.. אבל היא בהחלט הורידה ממשקלה, בצורה יפה מאוד.
וגם חשוב לי לציין שהטיפול עזר, ושהיום היא לא סובלת כמו בעבר.

בסופרים יש את המחלקה האורגנית
כדי לגוון את הארוחות שעלולות לשעמם אותך מהר, יש ממרחים מדהימים שמותר לך לאכול (אני הייתי נדחפת לארוחות שלה בגלל זה)

יש לך עוד נשנושים שמותר לך
יש גם מתכון לעוגיות שהייתי מכינה לאחותי (ממש פשוטות וטעימות)

אחפש את המתכון ואכתוב לך.

אם היא ירדה כנראה באמת יש בזה משהו
אבל מה שמפחיד
זה שגם בחלב אורז עם השקדים יש שומן 1.9
בלחם שיפון ללא שמרים יש 1 אחוז שומן
בפריכיות כן בפריכיות ל100 גרם יש 3.5 אחוז שומן
בטונה שמוציאים ממנה את השמן יש שומן
בלהכין חביתה יש שמן
בלהכין חזה עוף שמים שמן
בממרחים האורגניים ללא חומרים משמרים יש שמן
(כמו חומוס אורגני , או ממרח חצילים)

אני רציתי שהשומן היחיד יגיע רק מהטחינה והממרח שקדייה
אבל הבעיה שיש שומן גם בדברים אחרים

או שמקסימום אני פשוט אוכל כף טחינה ליום ושקדייה 3 פעמים בשבוע
אני אשמח למתכונים , תודה :)