שמן זית

האם מומלץ לשתות כף שמן זית בבוקר על בטן ריקה?

יש המלצות על שתית כף שמן זמן עם לימון
למטרת מערכת העיכול (לעורר אותה).

אני בגישה של טיפה עד שתיים וגם לתקופה יחד עם לימון סחוט.

המלצות אלו הו לרוב לאנשים בעלי רגישות חולשה או חוסר איזון במערכת העיכול.


לגבי בשמן
קשה לי לענות.
האם זה קרה לך בעבר עם שמן אחר?
אין לי איך לדעת אם המוצר מקולקל מהתיאור שלך

באיזה מוצר כדאי להשתמש כדי להוריד את רמת הכולסטרול: נוסטרול, סיטרינול או ליפוטרופיק?

אני לא מאוד בקיאה במה מכיל כל מוצר.
להורדת כולסטרול יש לפעול בכמה מישורים.
תזונה
ופעילות גופנית.

הפעילות הגופנית חיונית מאוד, היא מסייעת בעלייה של HDL
(הכולסטרול הטוב)
העשרת התזונה בסיבים/ירקות, דגנים מלאים.
והפחתה של מוצרים מן החי.

ניתן להיעזר גם בתוספים אך זה אינו שולל את שינוי אורח החיים.

מציעה להתייעץ עם תזונאית/נטורופתית

שלום וברכה ציפי...

מהי רמת הכולסטרול שלך בדם?

בנושא התזונה אין יותר מה להוסיף על מה שאורטל רשמה כאן ..

לגבי נושא התוספים ששאלת לגביהם:

נוסטרול - מוצר מבית אלטמן - מכיל פיטוסטרולים בשילוב קו אנזים Q10

ציטרינול -של מרשל- שילוב ייחודי בין מיצוי הדרים ופרי הדקל המכילים ביופלבנוואידים (מסוג Polymethoxylated: נובילטין (nobiletin) וטאנג'יריטין (tangeretin) ) וטוקוטריאנולים.
בנוסף משולבים בפורמולה : חומצה אלפא ליפואית, תמצית גדילן מצוי,כרומיום פיקולינאט ופוליקוזאנול .

ליפוטרופיק- של סולגאר- פורמולה בעלת ריכוז גבוה של כולין, אינוזיטול ומתיונין.


כמו שאת יכולה לראות הפורמולות שונות בינהם במרכיבים הנ"ל .
לא ניתן להצביע על פורמולה זו או אחרת בכדי לקבוע את המוצר הטוב מבינהן.

מניסיוני שימוש אומגה 3 בעל ריכוז גבוה של חומצות שומן של EPH ו DHA בנוזל (של חברת גרמזה) 2 כפות פעמיים ביום, בשילוב קו אנזים Q10 במינון של 100 מ"ג פעם ביום, וניאצין ללא תחושת בעירה במינון של 100מ"ג ביום, ושילוב של פורמולות צמחי מרפא המותאמות אישית לניקוי הכבד ייסיע בפירוק השומנים בדם ובכבד עצמו .

כמו כן זה חייב לבוא בשילוב של תזונה נכונה ומאוזנת!! הייתי ממליץ לפנות לנטורופת בכדי להתאים לך תפריט שמותאם לך אישית בשילוב של צמחי מרפא טבעים..

רפואה שלימה ובהצלחה בהמשך :-)
יאיר

קשה לי לענות.
האם זה קרה לך בעבר עם שמן אחר?
אין לי איך לדעת אם המוצר מקולקל מהתיאור שלך

קשה לי לענות.
האם זה קרה לך בעבר עם שמן אחר?
אין לי איך לדעת אם המוצר מקולקל מהתיאור שלך