ניקוי רעלים

שלום וברכה אוריאל,

התפריט על פניו נראה בסדר ,למרות שלא הצגת את התפריט במלואו. ישנם כמה וכמה סוגים של ניקוי רעלים וכול תפריט משתנה . אם חסרה לך תוספת של חלבונים בתפריט תוספת קטנה של דגים ,תוכל להוסיף לתפריט 2 מנות דג בשבוע לכול היותר ,דגים כגון : סול ,הליבוט, קוד, פורל. בשילוב של שמן זית ,שום ובשילוב וכול הירקות הירוקים, ובכך תתן לך מענה בנושא החלבונים.
בנוסף חובה ואף מומלץ ביותר לשלב פורמולות צמחיות המותאמת לך אישית במהלך ניקוי הרעלים בכדי להגיע לניקוי מקסימלי של הגוף ואפקטיביות רבה יותר .
לגבי התפריט יש לך חודש וחצי עד לטיול וזה מספיק זמן להפוך את הניקוי לאפקטיבי ומועיל.
בנוסף תוכל לצרוך את הצמחים גם במהלך שהותך בחו"ל מה שייתן מענה טוב יותר לתהליך הניקוי.
בנוסף תוכל לקרוא על תהליך הניקוי בצורה מקיפה יותר בלינק הבא http://www.mandani.co.il/sales_rtl.html?v=6924111623

אשמח לעמוד לשרותך בכול שאלה בהמשך..

בהצלחה רבה

יאיר

לפי מה שהבנתי ממנה זה שהדיאטה זה השלב שלפני הניקוי של הכבד (עם הדיאטה מכינים את עצמנו לניקוי הכבד)
אז בחודש הראשון:
דיאטה (שמבוססת בעיקר על סיבים תזונתיים ופחמימות ומעט מאוד חלבונים- ממש מעט וזה מה שמדאיג אותי..מרק ירקות,אבוקדו, טחינה,שקדיה,פרכיות אורז, כל בוקר דייסת קוואקר על בסיס מים.
בצהריים:מרק ירקות+ ירקות כתומים מג'דרה אורז מלא קינואה עדשים כתומות סלט ירקות+טחינה
ערב:ירקות כתומים אגוזי מלך שמן זית מכבישה קרה, סלט ירקות גדול+כף שמן זית+כף גרעיני חמנייה+ביצה קשה)
והתוספים הבאים:
1.סורס אוף לייף
2.פרוביוטיק דייג'אסט
3.טוקסי פורמולה

יש לי כמה שאלות:
1.האם הדיאטה והתוספים ניראים לכם בסדר? (זה רק לחודש הראשון בהמשך היא תביא תוספים אחרים וניראה לי שהיא תשנה את הדיאטה גם.. לא בטוח)
2.זה שיש טחינה אבוקדו וגרעיני חמנייה זה בסדר? כי לפי מה שאני יודע הם גורמים לפצעי בגרות.. שאלתי אותה והיא אמרה לי שזה שמנים טובים שלא גורמים לפצעי בגרות. האם היא צודקת?
3.המשקל שלי ממש נמוך, שואף לתת משקל.(גובה 1.82 משקל נע 60-+).
היא אמרה לי שאסור בשום בפנים ואופן לאכול במהלך הדיאטה חלב ומוצריו ולא לאכול חלבון מהחי. אני ממש פוחד לרדת במשקל/במסת השריר ברמה מוגזמת כי גם ככה אני רזה. היא אמרה לי לאכול כמויות גדולות פשוט.
4.שמתי לב שכשאני אוכל קווקאר אני שבע לחצי שעה ואז אני ממש ממש רעב. זה בגלל הסיבים?זה אמור להיות ככה? (והוא גורם ליציאות רכות)
תודה על העזרה