מזון לצורך עלייה במשקל

מנהל הפורום

סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
לקביעת תור אצל סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית ללא פרסום בפורום
 
  • מזון לצורך עלייה במשקל
    שירן
    20/02/2020

    שלום
    אשמח לדעת איזה מזון גורם לעלייה במשקל ועם זאת בריא.
    משהו המתאים למי שסובל מרפלוקס. אם זה גם טעים אשמח כפליים. רצוי מזון ולא תוספים, אם יש כזה.
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עליה במשקל

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    20/02/2020

    עלייה במשקל נובעת מהכנסה קלוריות גבוהה מהוצאה קלורית. כלומר, כדי לעלות במשקל יש להכניס יותר קלוריות ( בכל צורה) מאשר להוציא. מזונות בריאים שאם תגבירי צריכה שלהם יעלו את צריכת הקלוריות הם שומנים בריאים כמו אגוזים, שקדים, אבוקדו, טחינה, חמאת שקדים, שמן זית, שמן קוקוס וכדומה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו