שתייה מרובה של מים האם משפיעה על משהו?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שתייה מרובה של מים האם משפיעה על משהו?
    יעל
    22/06/2020

    שלום רב.

    אני נוהגת לשתות ביום יום מלא בקבוקי מים לא כוסות מים. בזמן האחרון אני מרגישה חולשה ועייפות וכאב ראש יש לי גם סכרת וכולסטרול גבוה. האם זה בגלל השתייה המרובה? אשמח לדעת כמה כוסות לא בקבוקים אני יכולה לשתות ביום?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    23/06/2020

    שלום,
    כמו כל דבר גם בשתיית מים לא צריך להגזים. זה מעיק על הכליות, מדלל אלקטרוליטים ועוד
    המומלץ הוא כ2 ליטר ביום (כ10 כוסות). המדד מבחינתך צריך להיות צבע השתן. אם הוא שקוף לגמרי ולא צהבהב בהיר שתית יותר מדי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו