ויטמין די נמוך למרות לקיחת תוסף

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

ויטמין די נמוך למרות לקיחת תוסף
מאיה
20/08/2020

שלום,
אני בת 38. איני נחשפת לשמש ואני לוקחת נקסיום. לפני שנה הויטמין די שלי היה 22. מאז כל יום לקחתי 4000 יחב"ל של טיפות ויטמין די 3 שומני בכוס מים, וממש הופתעתי שהיום בבדיקות הדם התוצאה של ויטמין הדי היא 15. אנסה לקחת תוסף אחר, אך אולי יש לי בעיות ספיגה. מהו המינון המקסימלי שמותר לקחת ליום שלא יהיה מסוכן עם ערכים כאלו?
תודה מראש

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
ויטמין די נמוך למרות לקיחת תוסף

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ויטמין די
סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
21/08/2020

שלום,
המחקרים האחרונים מראים כי מבוגרים בריאים יכולים ליטול כ -10,000 IU של ויטמין D ליום

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום