אומגה 3 וחרדה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אומגה 3 וחרדה
יאיר
28/07/2008

שלום.קראתי באינטרנט מחקר שקובע כי נטילת אומגה 3 - במינון 1 גרם של EPA יעיל כנגד דיכאון. האם מינון זה יעיל גם כנגד חרדה?והאם ההשפעה היא דרך הסרוטונין?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אומגה 3 וחרדה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אומגה 3 וחרדה
29/07/2008

יאיר שלום רב!
יופי של שאלה. מחקרים הוכיחו כי לאומגה 3 השפעה יעילה על מערכת העצבים ככלל. לכן תהיה לה השפעה מועילה לכל מצב נפשי. יחד עם זאת, אינני חושב כי במצב של חרדה תהיה לאומגה 3 התשובה לבדה אלא יהיה צורך בתוספי תזונה/ תרופות הומיאופתיות שיתמכו בתהליך. מאוד תלוי מהי מידת החרדה. אם מדובר בחרדות קלות, ייתכן ולאומגה 3 תהייה השפעה מועילה אבל אם מדובר במקרה מורכב יותר, ייתכן שבשלב הראשון יהיה מומלץ לקבל הכוונה מקצועית נטורופתית ו/או פסיכיאטרית ורק אח"כ לעבור למשהו כללי כל כך כגון ה-EPA הפעיל באומגה 3.
לבריאות
ד"ר גוניק ND

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אומגה 3
זהבה
08/02/2009

האם יכול להיגרם נזק באם אני לוקחת באופן קבוע 1 טבליה ליום של סידן600 מ"ג+ ויטמין D3 , וגם טבליה אחת של אומגה 3 , ?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום