תזונה נכונה לבעיה של ציסטה בשחלה

שלום אני בת 31 לפני כמה ימים תקף אותי כאב בטן חד וקשה הגעתי למיון ובבדיקת אולטראסאונד גילו ציסטה בגודל 50*90 מ"מ ומקרה של תסביב שחלה רצו להכנס אותי דחוף לניתוח, אך לא הסכמתי (אני לא ממהרת להתערבות כירורגית) אני מתכוונת ללכת לעוד חוות דעת של מומחה גיניקולוגי
אך קראתי באינטרנט שאפשר לטפל בדרך נטורפתית בבעיה ע"י צמחי מרפא ותזונה נכונה
התזונה שלי לקויה, דבר ראשון אני לא אוכלת ירקות ופירות טריים, אני אוכלת הרבה שוקולד, דנונה , חמאה, דברי מאפה, לחם קל, דבש, אורז לבן, אפונה, שניצלים מוכנים אפויים ואני שותה נס קפה (הרבה)

אודם לכם על הכוונה בעניין תזונה מה רצוי לאכול וממה להימנע