שמן דגים

עלמה שלום רב,
שמן דגים מסוג אומגה 3 מומלץ לנשים בהריון עד מאוד. חומצות השומן החיוניות חשובות להתפתחות העובר וחיוניות למערכת העצבים של ההרה.
לעניין השימוש בשמן הדגים במקביל לתרופות קלקסן ואספירין, אין מניעה. אמנם לאומגה 3 יש השפעה נוגדת קרישה, אך היא אינה פועלת על אותם רצפטורים כמו התרופות שאת נוטלת. אין מניעה מליטול אותם באותה עת.
כיום ישנם מוצרים המיועדים לתקופת ההריון, המכילים רמה גבוהה של החומר הפעיל DHA. ניתן ליטול תוסף זה פעם עד פעמיים ביום ללא חשש.
בריאות שלמה!
ד"ר גוניק ND, OMD