דיאטה על פי סוג דם

צביה שלום רב,
דיאטה לפי סוג דם הנה תחום רחב ומדהים. יחד עם זאת, אין להשתמש באופן גורף בנאמר שם. אני מוצא פעמים רבות מטופלים שהתזונה לפי סוג הדם שלהם בלבד איננה מתאימה בכלל ולעומת זאת כאלה שהתזונה מתאימה להם בדיוק. על מנת לקבוע את המזונות ואורחות החיים המתאימים לך ביותר, יש להבדק על ידי נטורופת.
שיפון 100% נחשב על פניו כמצויין. לאלו שנאמר להם להמנע מלחם, גם שיפון נכנס לרשימה. זאת למרות שהנו בעל ערך גליקמי נמוך, עשיר בסיבים.
בריאות שלמה!
ד"ר גוניק ND, OMD