לא מצליחה להירדם

גלית שלום רב,
את מייצגת קבוצה מאוד גדולה של בני גילך הסובלים מבעיה זו. שינויים הורמונליים מתרחשים, משולבים בחיי היום-יום, בהחלט יכולים לגרום למצב זה של חוסר יכולת להרדם.
אנו משתמשים בהומיאופתיה ו/או צמחי מרפא על מנת לאזן מצב זה.
ישנם צמחי מרפא מצויינים המרגיעים ומסייעים להרדם ותרופות הומיאופתיות העושות פעולות דומות.
בשלב הראשון אני ממליץ להכין חליטת צמחים כל ערב המורכבת:
קמומיל, מנטה, לבנדר ומליסה. קמצוץ מכל אחד בקנקן לחליטה. לחכות כעשר דקות לפני השתיה ואז ללגום אט-אט את התה.
ניתן להמתיק
אם זה לא עובד, אני ממליץ להגיע לאבחון וייעוץ אישי.
בריאות שלמה!
ד"ר רואי גוניק ND, OMD