חיזוק מערכת חיסונית בהריון

קארין שלום רב,
ויטמין C בטוח לשימוש בזמן הריון. בדקי להשתמש בויטמין C לא חומצי וכן לא לעבור את ה- 2000 מ"ג ליום.
צמחי מרפא- אם את רגילה לחלוט צמחים דרך קבע עוד טרם ההריון, בד"כ לא תהיה בעיה עם הצמחים שאת רגילה אליהם. אם מדובר על צמחים חדשים לזמן ההריון- יהיה עליי לבדוק ולהתאים אותם אישית.
כללית- צמח הליקוריץ (שוש קירח) ושרש הג'ינג'ר בטוחים לשימוש בעת ההריון וכן מחזקי מערכת חיסון.
בריאות שלמה,
ד"ר רואי גוניק ND, OMD