שאלה

שלום רב!
בת כמה את? האם מדובר בגיל ההתבגרות או בשלב מאוחר יותר?
פצעים אלו יכולים להיות על רקע מגוון- שינויים הורמונאליים, שינויים תזונתיים, מתח, שימוש במוצרי טיפוח ישנים/ לא מתאימים.
תחילה אמליץ על הפן התזונתי- ככלל, יש להוריד את המתוקים ואת המזון המעובד ו/או מטוגנים.
בנוסף, שימוש במוצרי חלב- עדיף מוצרי חלב עיזים. מוצרי חלב פרה קשים יותר לעיכול ויכולים להשפיע על העור.
לעבור לשתיה של מים ולהוריד קפה, מיצים, משקאות דייאט..
תוספי תזונה- אבץ 25/30 מ"ג- לבליעה, פעם ביום
ביוטין- ויטמין חשוב גם הוא לעור.
האם את משתמשת בקרם שומני לשיער הראש? לעתים המגע שלו עם העור גם יכול לגרום לכך?
לבריאות!
ד"ר גוניק ND