חיזוק מערכת חיסונית ותוספים קבועים

שלום ליז

יש תוספים אותם כדאי לתת באופן קבוע כמו אומגה 3, באופן כללי ורגיל אם הילדים אוכלים, ישנים, פעילים באופן סדיר ובריא אין צורך של ממש בהעמסה של תוספים. לקראת החורף אם ידועה רגישות אפשר לתת את אחד ממחזקי מערכת החיסון, מה שאת מכירה, טימולין, וכן צמחי מרפא אחרים. זמן מחלה נוהגים לתת ויטמין סי, אכיניצאה(רק בזמן מחלה עם חום) וטיפול פרוביוטי, באופן סדיר אין טעם ולא כדאי לתת סתם, גוף הילדים חזק והמערכת החיסונית נבנית כל יום במפגש עם החיים ולכן יש לתת לו להיבנות ולהאמין ביכולת שלו לעמוד מול החיצון.

בריאות שלמה, חורף נעים

ורדי

תודה על התשובה. כמה פעמים בשבוע מומלץ לתת אומגה 3 ?

מומלץ לתת כל יום לפי המינון שהחברה שאת המוצר שלה קנית ממליצה.

החיסונית וזה עובד מצויין. אבל פרוביוטיקה (של אלטמן, במקרה) אני נותנת רק אם הילדים מקבלים אנטיביוטיקה כי אז צריך להוסיף את החיידקים הטובים (שמתו מהאנטיביוטיקה)