עיניים עייפות וכפולות לפעמים

שלום :)
לאחרונה חלה החמרה במצב שהתפתח במשך כ-10 השנים האחרונות. שתי העיניים שלי רואות כפול לאחר מספר שעות של עירנות ופעילות במחשב ו/או בקריאה וכד'.
בשנתיים האחרונות יש לי משקפיים משרדיות עם 3 מרחקים: מחשב נייח, מחשב נייד וקריאה (עיתון, ספר וכד').
בחודש האחרון אני רואה כפול לאחר כמה שעות של פעילות. זו החמרה.
כמו כן במצב כזה של עייפות העיניים צורבות במקצת. לפעמים אחת מהן ולפעמים שתיהן.
רופא העיניים שלי ממליץ לי כל פעם על טיפות עיניים, ואני לא זוכרת כרגע את שמן. הן עוזרות לי, אבל כשנגמרת תקופת לקיחתן התופעה חוזרת.
מה אתם ממליצים לי במצב הזה?
בתודה ובברכה
אורנה לביא