אובססיות

מינה שלום,
שאלתך כללית מאד וחסרים בה פרטים רבים אולם אנסה להשיב לך בכל זאת.
באמצעות טיפול באמנויות ניתן הן להגיע להבנה של מקור האובססיה - החרדה המצויה בבסיסה - והן לעבוד על חרדה זו, להפחיתה ואולי אף להעלימה.

בפסיכודרמה ניתן למשל להתחיל להכיר את האובססיה יותר לעומק, להבין מתי היא מופיעה ומפני מה היא מנסה להגן. ניתן לעבוד על כך בחילופי תפקידים, בדמיון מודרך ובטכניקות נוספות, היכולות לעזור גם בהרגעה של הסימפטום דרך הרגעת החרדה שבבסיסו.
ניתן לשלב בתוך הטיפול גם טכניקות של טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT).

לעיתים נדרש ללוות את הטיפול הרגשי בטיפול תרופתי - הדבר תלוי כמובן בגורמים רבים ובעוצמת הסימפטומים ומידת הפרעתם לתפקוד היומיומי.
אינני מכירה מטפל באמנויות המתמחה דווקא בכך אולם כל מטפל מנוסה יוכל לנסות לסייע בכך. את מוזמנת ליצור עמי קשר במידה ותרצי לקבל מידע נוסף.
מיה