מה עדיף?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מה עדיף?
    תמרה
    04/09/2012

    אני שומעת מכל אחד דבר אחר. אחד ממליץ על אומגה 3 והשני על אומגה 6. למען האמת הרבה יותר מומלץ על אומגה 3. אשמח באמת לדעת.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מה עדיף?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מה עדיף? - תגובה

    אהוד סברדליק
    04/09/2012

    גם אומגה 3 וגם אומגה 6 הן חומצות שומן חיוניות לגוף. אומגה 6 נפוצה מאוד וברוב השמנים שאנו משתמשים בהם (קנולה, תירס, סויה) יש אותה ולכן אין בה חסר בגוף, אלא אנו מקבלים אותה יותר מדי. אומגה 3 היא יותר נדירה ונמצאת רק בדגים בסוג של מרווה (צמח) ובפשתן . אלו מאכלים שרובנו לא אוכלים מהם מספיק ולכן אומגה 3 נוטה להיות יותר בחסר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו