אודה למומחים אם יוכלו להשיב למספר

סוגיות רפואיות. אני צמחונית עשרות שנים, עוסקת בספורט ,ומשתדלת לאכול מאוזן אורגני וכו... \ להפתעתי התברר בבדיקות שיש לי כולסטרול גבוה, אינני רוצה לקחת תרופות, האם יש אלטרנטיבה טבעית? כמו כן נאמר לי שיש לי מחסור בויטמין די וסידן זה לא אותו דבר? לדעתה של הרופאה זה נובע מלקיחת תרופה בשם אלטרוקסין שאין לי ברירה אלא לקחת אותה זה הדבר היחידי שאני מסכימה לקחת. וכן יש לי בעייה של השתנה מרובה מה שאינו מפריע לי ביום , אך בלילה לעיתים אני קמה כעשר פעמים בלילה למרות שאני מפסיקה לשתות כבר בשעה 1600 או לכל היותר 1700 ,גם כאן אני מסרבת לקחת תרופות, מבדיקות לא עלו שום ממצאים. מהו הפתרון? האם זה יכול להעיד או להזיק במשהו? תודה וחג שמח