טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אני לא יוצאת כמעט לשמש בצהריים וכמעט לא הולכת לים בקיץ ואם כבר אני הולכת אני מורחת את עצמי. לפי מה שכתוב באתר "ויטמין די" כנראה שחסר לי הרבה מהויטמין. מה מומלץ לעשות
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
כדי לשמור על רמת ויטמין D מספיקה חשיפה מינימאלית לשמש. בארץ כמו שלנו גם אם את לא הולכת לים ומורחת את עצמך את עדין קולטת מספיק שמש כדי שרמת הויטמין Dשלך תהיה בטווח הרצוי. ואם את עדין מודאגת את יכולה לבקש שיבדקו לך את הנושא בקו"ח. אם יתגלה חוסר בבדיקה פשוט כדאי לך להחשף קצת יותר לשמש. כל טוב עירית
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר