לא אוהב לאכול

שלום אריאל
מכיון שאתה מודע לבעייתיות ורוצה לשנות אותה עליך לעשות עבודה מודעת.
ז"א להחליט מראש על היכולות שלך ולהרחיב אותם בהדרגה.
לדוגמא - אם אתה מסוגל לאכול היום עגבנית שרי אחת ליום. תתחיל ממחר לאכול שתי עבניות.
ואחרי שבוע תעבור לשלוש. בתהליך כזה יש סבירות שאפילו תתחיל לאהוב עגבניות....
אני ממליצה לך לבנות תהליך מדורג של כמה סוגי אוכל ובכל פעם להוסיף סוג אחד במנות קטנות.
אשמח לשמןע ממך על ההתקדמות בהמשך.
כל טוב
עירית פרידמן-הומאופתית

אריאל שלום,

ניתן לאכול פירות במקום ירקות. אגוזים ושקדים, דגנים מלאים.
את החוסרים ניתן להשלים בעזרת תוספי מזון של ויטמינים ומינרלים. העיקר לא להלחץ.

בהצלחה,
יפה שמעוני