תחושת נימול בכף היד, והירדמות היד

אילנית שלום
ראשית אשאל אותך מספר שאלות
האם מדובר ביד אחת או שתיים?
האם את ישנה בלילה על אותה היד?
האם יש לך בעיה בחוליות הצוואר?
אחרי שתעני לי על שאלות אלו אוכל לענות לך יותר בקלות על שאלתך.
בברכה
רמון

היי,
לא אני לא ישנה על היד
תחושת הנימול היא כבר כמה ימים ללא הפסקה ורק בכף יד אחת
ואין לי בעיה של חוליות בצוואר
מה שכן, שמתי לב לאחרונה שיש לי לפעמים נימול בכף הרגל בזמן ריצות (אני רצה המון) וגם בזמן מנוחה.

אילנית שלום
מצטער על התגובה המאוחרת.
חשוב לדעת יותר בפרטים את אופי הפעילות הגופנית שאת עושה.
בכל מיקרה יש מקום לעשות בדיקה ואולי טיפול אצל מטפל בדיקור\ טוינא\ שיאצו.
חשוב לדעת האם ישנם גורמים המקלים או מחריפים את הבעיה כגון: חום\קור, מנוחה\פעילות וכו'.
בברכה
רמון

שלום רב,

נימול בידים וברגליים יכול להצביע על הפרעות בזרימת הדם בנימי הדם.
תנסי לקחת גינקו בילובה, לעשות עיסויים בשמן שקדים ורוזמרין (על כף שמן שקדים +2 טיפות רוזמרין), בידים וברגליים. תעקבי אחרי השינויים, במידה ויהיו. מומלץ גם לעשות בדיקות דם.

בהצלחה,
יפה שמעוני-נטורופתית