קוליטיס

דינה אני יכול לייעץ לך מה לאכול כדי להקל על הדלקת.. מאכלי סויה, קטניות, מוצרי דוחן, כוסמת, שמן זית, שום, כל הירקות ומיציהם, בטטות, חלבון ביצה, אבוקדו מקצפי ביצה ומלח. צריך לאכון מזון עשיר בסיבים כמו מוצרי דגנים מלאים. יוגורט טבעי ממותק בדבש מספר פעמים ביום.
אין לצרוך מאכלי בשר(בקר עוף דגים והודו) מוצרי חיטה (לחם, עוגות ופסטות) אורז, שיבולת שועל שעורה תירס מוצרי חלב תפוחי אדמה, פירות ומיציהם, אגוזים ובוטנים, חומץ, עגבניות ומוצריהן, אלכוהול כולל יין ובירה, פטריות, סוכר, ממתקים ושוקולד, קפאין, קפה תה, תבלינים, חלמון ביצה, שמן קנולה ושמן תירס.
כאשר חל שיפור אפשר להוסיף מוצרים נוספים כמו אורז עוף הודו דגנים ומספר סוגים של גבינה
צריך לעשות תרגילי נשימה, רפלקסולוגיה, הילינג גם, היפנוט וביופידבק
היוות והדלקת היא מחלה רגשית צריך לטפל במודעות ואופן החשיבה וכמובן בהתנהלות ביחס למציאות והעבר שלנו
יום טוב והרבה בריאות מקווה שעזרתי מעט
אבנר

שלום דינה
צריך לדעת שבמחלת הקוליטיס אין תרופות קסם אלא עבודה על הפן הפיזי בשינוי התזונה ומתן צמחים ותוספי מזון שמורידים דלקת ומייצבים את דופן המעי. עבודה רגשית על שיחרור כעסים מהעבר ותיסכולים. ועבודה על פן נפשי במציאת גבולות יציבים בחיינו ואיזון גירויים וסיפוקים מידיים. ציפיה לתרופת קסם תגרום לאכזבה ותיסכול.
במידה ואת סובלת מדימום רב והתפרצות חריפה יש לפנות גם לרופא מומחה וייתכן שאף לקחת תרופות מערביות להפסקת הדלקת.