בעיות במפרקי הלסת

בת 66
מזה שנים אני סובלת מקליקים בלסת, וכן נעילה של הלסת עם קשיים בפתיחת הפה.
מדובר על צד ימין של הלסת. לחיצה על המפרק ליד האוזן משחררת את הנעילה אך היא חוזרת שוב. הדבר קורה לי רוב שעות היממה, בעיקר כשאני בלחץ מתח או מרוכזת מאוד במשהו. לא הזנחתי וכבר לפני כ 10 שנים הלכתי לבי"ח רמב"ם, שם סדרו לי סד לשיניים מאחר ואמרו שזה נגרם לי כתוצאה משחיקת השיניים בלילה, לא הצלחתי להתרגל לסד. לימים הלכתי לבי"ח כרמל שם סדרו לי סד גמיש, גם איתו לא הסתדרתי, פשוט לא מצליחה להירדם עם גוף זר בפה. היום אני מטופלת שוב ברמב"ם, עשו לי צילומים, MRI, לא רואים שם שום ממצא חריג, נתנו לי לעשות פיזיוטרפיה, קצת עזרה, הגעתי למצב בלתי נסבל, אני הולכת לאירועים ולא יכולה לאכול כי הלסת נעולה, לפעמים אני אוכלת כשיד אחת לוחצת על המפרק וכך מצליחה לפתוח את הפה. כאבים אין לי.
ברמב"ם, אני בביקורת כל שלושה חודשים אבל לא מקבלת שום טיפול, אמרו לי שיש אפשרות לניתוח כדי לבצע שטיפה של המפרק, אבל לא בטוח שזה יעזור.
בקיצור אני די מיואשת. מה ניתן לעשות?