סד לילה - נעילת לסתות

לאחרונה השתחררתי מהצבא, כבר שנים יש לי כאבים במפרקי הלסת בעיקר הימני , אך רק לאחרונה אובחנה הבעיה, ויש לי סד לילה כבר כמעט חצי שנה אך אני לא משתמש בו כי הוא לא פתר את בעיית הכאבים הכרוניים .
חזרתי לדוק, בתקופת הצבא והוא אמר לי שאין מנוס משימוש בסד, שהוא ייאזן לי את הלסת.
ניסיתי לנקות אותו והשתמשתי במים רותחים מקומקום ואני חושש שאולי גרמתי נזק ומאז אני מנסה לראות רופא ולא משתמש בסד מחשש שהוא לא סימטרי ויגרום לנזק.
אני כרגע אזרח ותור למרפאת פה ולסת נקבע לי רק לעוד חודש ובינתיים מאוד כואב לי.
שאלתי היא איך אני יכול לדעת אם הסד התעקם? שפכתי אך ורק מעט מים במקומות שהצטברו בהם אבנית.. האם ייתכן שנגרם נזק?
קשה לי לחכות זמן כה רב, האם אתה יכול להמליץ לי על מישהו פרטי דוק יקר? האם סד הוא הכרחי לנעילת לסתות בשינה או שמה יש פתרון אחר?