רצועות לסת

שלום רב!
הלסתות שלי ננעלות באופן קבוע (בצד שמאל) כאשר אני פותח את הפה וכתוצאה מכך איני יכול לפתוח את הפה עד הסוף אלא אם כן לפני פתיתת הפה אני מזיז את הלסת התחתונה ימינה או קדימה ואז אני יכול לפתוח את הפה בצורה רגילה.
לפני שבועיים באתי לאכול ואז פתחתי את הפה מהר והלסתות כמובן שוב ננעלו אבל בגלל שפתחתי מהר הנעילה הייתה חזקה מאוד וכואבת ועד היום אני מרגיש כאבים במקום הנעילה כאשר אני מזיז את הלסת התחתונה אחורה או שמאלה.

ממה הכאב יכול לנבוע? האם יכול להיות שקרעתי רצועות?

אגב אני עם גשר וכרגע עם גומיות שאמורות להרחיק את הלסת התחתונה מהלסת הקדמית.

בתודה משה