פצעים בלשון

יותר משבועיים שאני סובל מפצעונים נפוחים מעט בחלק הקדמי של הלשון, יש ימים שבהם ממש אזור שלם מתנפח (אוסף של בלוטות קטנות ומעצבנות בצדי הלשון ובחלק הקדמי, הרוב מתרכז בשליש הקדמי של הלשון ובעיקר בדפנות)
רופא המשפחה רשם לי דקטרין, השתמשתי כמה ימים היה שיפור הפסקתי וזה שוב התפרץ.

בשנים האחרונות מידי פעם אחרי מאכלים מסויימים (עגבניות למשל בחומציות מסויימת) הרגשתי שהלשון שלי מתחילה להתנפח מייד להיות עוקצנית ואותם שלפחויות/פצעונים היו יוצאים (לאחר שטיפה במים וצחצוח שיניים זה היה נרגע בדרך כלל עוד באותו יום ונעלם)
לאחרונה זה פשוט לא נעלם ומאוד מציק.
יש למישהו עצה?
אגב אני בן 37 בריא באופן כללי, לא מעשן ולא שותה באופן קבוע.
אשמח לעצה