תרופות סבתא: הצטננות ושפעת

המחלה הנפוצה ביותר בארץ היא שפעת. הדרך הטובה ביותר להתגבר על המחלה היא לנוח ולשתות הרבה ולא לוותר על מרק עוף של סבתא. בנוסף ניתן להוסיף מעט אלכוהול לתוך תה חם ולאכול הרבה קיווי
צינון הוא מחלה נגיפית המועברת באמצעות מגע בעיניים, באף, ובמגע עם משטחים הנגועים בנגיף. כיומיים שלושה לאחר ההידבקות, מופיעים תסמיני המחלה, הכוללים שיעול, התעטשויות, כאבי גרון, נזלת, ליחה וכאבי ראש, והמחלה נמשכת לאורך תקופה של שבוע עד שבועיים.

מרק עוף מנצח

במשך דורות רבים השימוש במרק עוף נחשב לתרופת פלא להצטננות ושפעת, לצד מנוחה טובה ושתייה מרובה של מים. מרק עוף פועל כנוגד דלקת על ידי עיכוב תנועת התאים של המערכת החיסונית, המשתתפים בתגובה הדלקתית של הגוף, ואף מזרז את תנועת הליחה, ובכך מקל על גודש באף, ומגביל את כמות הווירוסים הנמצאים ברירית האף.

הוספת אלכוהול לתה חם

מלבד התרופה המנצחת של מרק עוף, ישנם עוד כמה פתרונות טבעיים להקלה על תסמיני המחלה, שנמצאו יעילים לא פחות. לריפוי שפעת אצל מבוגרים מומלץ להוסיף לתוך כוס תה מנה של ויסקי, או לחלופין חצי כוס ברנדי או קוניאק, ולאחר מכן להיכנס לאמבטיה חמה. אחרי שהייה של כעשרים דקות במים חמימים, יש להתנגב היטב, להתכסות בשמיכה וללכת לישון.

מנה מומלצת לריפוי שפעת

כדי להכין מנה טעימה שמסייעת לריפוי שפעת, יש לטגן קלות שש שיני שום בשמן ולהוסיף מעט בשר בקר. את הבשר יש לבשל במשך כמה דקות ולהנמיך את הלהבה. לאחר מכן יש להפריד בשתי ביצים את החלמון מהחלבון ולהוסיף את החלבון לעיסה החמה ולבחוש במהירות. יש לערבב את החלמון עם שתי כפות חומץ ולשפוך את התערובת פנימה, ניתן להוסיף מלח ופלפל לפי הטעם וגם קרוטונים.

איך לפתוח אף סתום?

כדי לפתוח אף סתום, יש להרתיח סיר עם מים. לאחר הרתיחה יש להוסיף שלוש כפות ערק ולהסיר מהאש. רצוי להניח מגבת על הראש, ולשאוף את האדים במשך כחצי שעה. ניתן לחזור על הפעולה כמה פעמים ביום, עד שמתקבלת תחושת הקלה. במקום ערק אפשר להוסיף שמן אקליפטוס לתוך סיר עם מים רותחים, ולשאוף את האדים.

דרך נוספת לפתיחת כלי הנשימה היא באמצעות הרחה של שורש חזרת פרוס במשך דקות ספורות. כדי להיפטר מאף אדום ומצונן ניתן לשפשף את האוזניים, השפשוף ממריץ את זרימת הדם ומפחית את כמות הדם שבאף.

כוסות רוח לצינון

כוסות רוח בעלות סגולות עתיקות יומין לטיפול בשפעת ובצינון. כדי להשתמש בכוסות רוח יש להדליק צמר גפן טבול באלכוהול בתוך כמה כוסיות קטנות. מיד לאחר ההדלקה, יש להצמיד את הכוס לגב החולה, אשר נדרש לשכב על בטנו, וכך נוצר בכוס ואקום. יש לחזור על הפעולה עד שכל הגב מלא בכוסות, ולאחר מכן לכסות את החולה בשמיכה. בחלוף רבע שעה אפשר להסיר את הכוסות ולמרוח את הגב במשחה מרגיעה, עם עדיפות לווזלין.

ויטמין C

ויטמין C אינו מרפא הצטננות ושפעת, אך מקצר משמעותית את זמן המחלה. הקיווי מכיל ויטמין C בכמויות גדולות, אף יותר מפירות הדר, לכן הוא עשוי להקל על ההרגשה. רצוי לאכול ממנו כמות רבה עד תום המחלה. להקלה על צינון מומלץ לשתות בכל יום תערובת של ג'ינג'ר, שום ודבש, ואף ניתן להכין תערובת נוספת העשויה ממיץ לימון, כף ברנדי וכפית דבש, ולשתות כף אחת לאחר כל ארוחה.

לישון עם בצל

מי שאינו נרתע מריח של בצל, יכול לחתוך בצל חי ולהניח את החתיכות בתוך גרביים. את הגרביים יש לתלות מעל המיטה ולהשאיר למשך כל הלילה. נוסחת ריפוי עתיקה זו קובעת ששינה עם חתיכות בצל חי בתוך הגרביים מקילה על הצינון ומשפרת פלאות את ההרגשה. דרכים נוספות להקלה ולריפוי, הן חליטה העשויה מצמח הקורנית, אכילת צנון עם מלח, ושתיית פרחי כורכום כתושים בתוך כוס חלב.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר