תרופות סבתא: דלקות בסמפונות ובריאות

כדי לטפל בדלקת בסמפונות ובריאות, מומלץ להימנע ממוצרי חלב ומתוקים, לשתות הרבה תה עם דבש, לימון וג'ינג'ר, ולמרוח על החזה משחה ביתית העשויה מכף אבקת חרדל ושמן זית
ברונכיט היא דלקת חריפה בקנה הנשימה ובסמפונות, אשר אחראים על הובלת אוויר לריאות. הדלקת נוצרת עקב זיהום ויראלי, כמו שפעת, או גירוי מחומר חיצוני כמו שאיפת אבק. ברונכיט גורמת בעיקר לשיעול יבש או ליחתי, המעודד את הגוף לפנות את ההפרשות ולנקות את דרכי האוויר.

לאוכלוסייה מבוגרת, מעשנים, חולים כרוניים במחלות ריאה, ועובדים החשופים לשאיפת כימיקלים, קיים סיכוי גבוה להתפתחות דלקת קשה בסמפונות. התסמינים של דלקת הסמפונות והריאות זהים לתסמינים של התקררות, כגון: חום גבוה, נזלת, צמרמורות, כאבי גרון, כאבי שרירים והרגשה כללית רעה, כאשר התסמין השכיח ביותר הוא שיעול.

שיעול עקב ברונכיט יכול להימשך כשבועיים ואף יותר, הוא יכול להיות יבש או ליחתי, לגרום לקוצר נשימה ואף יכולים להישמע צפצופים שנוצרים עקב התכווצות של דרכי הנשימה. אם התסמינים נמשכים למעלה מעשרה ימים, או אם השיעול מפריע לשינה ולמנוחה, מומלץ לפנות לבדיקת רופא, יחד עם זאת ישנן מספר תרופות סבתא מומלצות שעשויות להקל על תסמיני המחלה.

לחזק את מערכת החיסון עם דבש, לימון וג'ינג'ר

כדי לטפל בדלקת הסמפונות, חשוב לשמור על מנוחה במיטה ולשתות הרבה נוזלים, בעיקר מים מינרלים, מיצי ירקות, מרקים, תה צמחים, ומומלץ לשתות תה עם דבש, לימון וג'ינג'ר. טימין מועיל לשיעולים לחים, והוא מתאים גם לילדים. אפשר לחלוט כפית גדושה של עלי טימין בכוס מים רותחים, ולשתות לאחר שהמשקה התקרר מעט.

חזרת להמרצת זרימת הדם

חזרת יעילה להמרצה של זרימת הדם. החריפות של החזרת, מעודדת הזעה וכיוח ליחה, ומנקה את הגוף מרעלים. החלק לשימוש בחזרת הוא השורש, שממנו מכינים סלט חזרת. ניתן לגרד את השורש ולאכול כחצי כפית עד כפית בהתאם למידת החריפות. בנוסף רצוי לחזק את מערכת החיסון עם תבלינים כמו: שום, כורכום, ציפורן, קינמון וכוסברה, ומאכלים כמו: אורז מלא, שיבולת שועל, גזר, קולרבי, סלרי, פפאיה, אפרסק, דלעת ובטטה.

פלפל כתוש עם צימוקים מעוכים

להקלה על הוצאת הליחה ניתן לנסות טיפול באדי מים, ולצרוך מזונות מכייחים, כמו: משמש, אפרסמון, שזיף, דבש, אננס, חרוב, אגוזי מלך, שמיר, אצות ים וכל דבר ירוק שמכיל כלורופיל. חשוב להימנע ממאכלים המכילים חומצה כמו: פלפלים, חצילים, עגבניות ופירות הדר. ואף להימנע ממאכלים מתוקים, מוצרי חלב, קפה, תה, וכמובן להימנע מאלכוהול ומעישון. לטיפול בכאבים בריאות ולניקוי ליחה, ניתן לערבב פלפל כתוש עם צימוקים מעוכים ולאכול את התערובת.

קומפרסים עם חרדל על בית החזה

אפשר למרוח שמן זית על בית החזה, ולאחר מכן למרוח משחה העשויה מכף אבקת חרדל, שלוש כפות מלח ומעט מים. לאחר המריחה יש לכסות את החזה במגבת חמה. אפשר גם לעסות את החזה והגב עם שמן זית וחומץ, או עם שמנים אתריים כמו אקליפטוס, עץ התה וקורנית.

תוספי המזון המומלצים לטיפול בדלקת הסמפונות הם: אבץ, ויטמין E, וויטמין C. כדאי ליטול אבץ למציצה כל שעתיים בתקופה האקוטית, אך לא יותר משבוע. ויטמין E מעודד תהליכי חיסון רבים והמחסור בוויטמין גורם לרגישות יתר ולהתפתחות דלקת ריאות. ויטמין C חיוני לתפקוד של מערכת החיסון ודיכוי הדלקת. חשוב להקפיד לקחת את הוויטמינים כבר ביום הראשון או השני של המחלה, מאחר שאם נוטלים לאחר מכן, הוויטמין יסייע רק בהפחתת הדלקת, ולא בריפוי עצמו.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר