חומצה פולית

רוצה לדעת על חומצה פולית? לרשותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם והכל בנושאי חומצה פולית. באפשרותך לפנות גם בפורום או לקבוע תור עם רופא מומחה בתחום ...
חומצה פולית, הידועה גם בשם B9, היא למעשה ויטמין ממשפחת ויטמיני ה-B, שהם ויטמינים מסיסים במים. חשיבותה של חומצה פולית היא בהיווצרות תאי גופינו בכלל ותאי דם אדומים בפרט, אשר תפקידם הוא לשאת חמצן ומזון אל תאי הגוף השונים. חשיבותה של חומצה פולית עולה שבעתיים עבור נשים בהריון ועבור אלו המתכננות להיכנס להריון, שכן חוסר של חומצה פולית עלול לגרום למומים קשים אצל העובר. לכן, מוטב כי נשים אלו לא יסתפקו בחומצה פולית המגיעה מן המזון אלא ייטלו תוספת של חומצה פולית באמצעות כדורים.

למי שאוכל אוכל בריא ומקפיד על תזונה נכונה, רוב הסיכויים שהוא מקבל את הכמות הנדרשת של חומצה פולית. עם זאת, חשוב להקפיד על המאכלים הבאים על מנת שלא להגיע לחסר: כל סוגי העלים הירוקים (תרד, מנגולד, משפחת הכרובים, צמחי תבלין ועוד), כבד (ממקור אורגני אשר אינו מכיל חומרים העלולים להיות מסוכנים לגוף ובנוסף מנטרלים חומצה פולית).

מזונות המכילים חומצה פולית:


אבוקדו 62
אגוזי לוז 72
אגוזי מלך 66
אגוזי קשיו 69
אפונה ירוקה מבושלת 63
ביצה עם קליפה 40
בננה 19
בצל חי 19
ברוקולי מבושל 50
גזר חי 14
חומוס מבושל 172
חסה 136
חציל מבושל 14
טופו 15
כבד בקר מבושל 217
כבד עוף מבושל 770
כרוב אדום חי 21
עגבניה 19
פטרוזליה 133
פלפל אדום 190
פלפל ירוק 89
צנון 23
קיווי 98
תפוזים 53

חומצה פולית בהריון (חומצה פולית לפני הריון)


חומצה פולית החשובה לבניית כל תאי הגוף, חיונית במיוחד לפני תחילת ההריון ובשלושה החודשים הראשונים להריון בשלב התפתחות העובר. היא מסייעת להתפתחות תקינה של המוח ושל שאר מערכות הגוף של העובר. לכן, לנשים בגיל הפוריות מומלץ לקבל תוסף של 0.4 מ"ג חומצה פולית מדי יום. נטילת חומצה פולית על פי ההמלצות מקטינה ב-70% את הסיכון למומים מולדים פתוחים בתעלת השדרה (NTD) של העובר שגורמים לנזק קשה למוח, לסכנה של תמותת העובר או התינוק, או נכות לכל החיים. בנוסף נטילת תוסף של חומצה פולית מאפשרת להקטין את הסיכון למומים מולדים בלב ובמערכות אחרות של העובר עד 30%. מחסור בחומצה פולית מעלה ב-37% את הסיכון לרעלת הריון, מחלה המופיעה בקרב כ-5% מבין היולדות ומתאפיינת בעליה בלחץ הדם, הפרשה מוגברת של חלבון בשתן ובבצקות קשות. בקרב חלק מהנשים עלולה להיות גם פגיעה באיברים ומערכות נוספות, כמו בכבד, בכליות, בעיניים, במוח וכן במערכת קרישת הדם. המחלה מסכנת גם את העובר ועלולה לגרום לו לנזקים בלתי הפיכים ואפילו למוות. אצל נשים בהריון אשר צרכו באופן קבוע תוסף חומצה פולית בכמות יומית של 1 מ"ג, ירדה השכיחות לרעלת הריון ב-63%.

התקופה הקריטית לנטילת חומצה פולית בקרב נשים בהריון היא במהלך השליש הראשון והשני להריונן. יעילותו של תוסף התזונה אינה מושפעת ממועד תחילת נטילתו - האם הן החלו ליטול את התוסף לפני ההתעברות, במהלכה או לחילופין, הפסיקו ליטול אותו בשליש השלישי להריון.

רמה תקינה של חומצה פולית, המתגלה בבדיקת דם (בממוצע 906 מיקרמול לליטר), מסייעת בהשרשת השלייה והתפתחותה, משפרת את תפקודם של התאים בדופן עורקי הדם, המזינים את הרחם ואת השליה ומקנה להם גמישות, יכולת להתרחב ולהגביר את אספקת הדם לרחם ולשליה. כל ההשפעות הללו, שמקורן בחומצה הפולית, מסייעות למניעת רעלת הריון. לנשים שמעוניינות להיכנס להריון מומלץ לצרוך תוספת של חומצה פולית עוד לפני כניסתן להריון ובמהלך ההריון כולו.

מינון חומצה פולית


גברים ונשים מעל גיל 18 מוטב שיצרכו 400 מק"ג - כדור אחד של 0.4 מ"ג ליום. נשים בהריון 600 מק"ג - כדור אחד של 0.6 מ"ג ונשים מניקות 500 מק"ג - כדור אחד של 0.5 מ"ג. הכדורים ניתנים לרכישה בבית מרקחת ללא צורך במרשם רופא. אין לצרוך מינון גבוה יותר ללא התייעצות עם רופא.

חומצה פולית תופעות לוואי


ברוב המקרים לא אמורות להופיע תופעות לוואי בעקבות נטילת חומצה פולית. עם זאת, ישנם תסמינים נדירים והם: אלרגיה אשר באה לידי ביטוי בגרד, פריחה, סומק וכן האלה. במקרים בהן תופעות הלוואי מפריעות להתנהלות היומיומית, מומלץ להחליף את סוג הכדורים. במקרים של עודף נטילת חומצה פולית יתכנו תופעות לוואי הכוללות: חוסר תיאבון, גזים, בחילות, בטן נפוחה וכדומה, אם כי ראוי לציין שמדובר במצב נדיר.

עודף חומצה פולית


ראשית, כדאי שנבין שפעולת הכבד, בעת המפגש שלו עם מזון המועשר בחומצה פולית, הינה פעולה איטית מאוד ולכן כל תוספת מיותרת, לכאורה, של חומצה פולית לא רק שאינה יעילה אלא עלולה להיות מסוכנת לגופינו. משום שהכבד אינו יכול להשתלט על העודפים, הפלסמה מוצפת בשאריות של חומצה פולית, דבר אשר עלול להגביר, בסופו של דבר, מצבים של סוגי סרטן הקיימים בגוף, או כאלה מסוג טרום סרטני, כמו גם לגרום לבעיות בזיכרון. בנוסף, עודף חומצה פולית עלול לפגוע בפעילות של המערכת החיסונית. בעיה נוספת אשר עלולה להיווצר במצב של עודף חומצה פולית היא המסכה (מלשון מסך) של רמות B12, זאת אומרת עודף של חומצה פולית יסתיר מצב של חוסר בויטמין B12, דבר שיתגלה רק במצב של חוסר קיצוני שזהו שלב בו נזק לגוף, שיכול להיות גם נזק למערכת העצבים, יהיה בלתי נמנע.

חוסר חומצה פולית


חוסר של חומצה פולית יכול לגרום לאנמיה מגלובלסטית - באנמיה זו תאי הדם האדומים משנים את גודלם ואת צורתם ובנוסף יש חוסר של תאי דם לבנים וכן של טסיות הדם. חוסר זה עלול לגרום להפרעות מנטליות וגם למומי לידה הקשורים למערכת העצבים של העובר. גוף האדם מכיל, מלכתחילה, כמות קטנה של חומצה פולית ולכן יש להקפיד למלא את המאגרים באמצעות תזונה נכונה. חוסרים בחומצה פולית יופיעו אצל מי שעושה דיאטה קיצונית, לרבות אנורקטיות, אצל אלכוהוליסטים ובקרב תינוקות יונקים מאם בעלת חסך בחומצה פולית. חולים בצליאק וכאלה הנוטלים תרופות שונות, כגון תרופות נגד אפילפיסה או תרופות לשינה עלולים לסבול מאי-ספיגה של חומצה פולית. חוסר של חומצה פולית יכול לבוא לידי ביטוי בכאבי בטן, בחניכיים מדממות, במחלות כרוניות של הכבד, עצירות, שלשול, אפילפסיה, גזים, הפרעות עיכול, איבוד אנרגיה, פצעים בציידי הפה ועוד.

רמה נמוכה של חומצה פולית


מצבים כאלה עלולים לבוא לידי ביטוי ברמה מוגברת של פוליפים טרום-סרטניים במעיים, דלקת במעי הגס או סרטן במעיים.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נטורופתיה ותזונה

בפורום זה תוכלו להתייעץ על נושאים כמו תזונה טבעית, תוספי תזונה, צמחי מרפא, פרחי באך, הומיאופטיה מודרנית, רפלקסולוגיה,טיפולי גוף נפש, ארומתרפיה, אירדולוגיה (אבחון לפי קשתית העין) ועוד
הוספת הודעה לפורום
 
תמונה
לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אכילת מתוקים עם תולעים
    יהב
    20/06/2019

    לבני בן ה7 יש תולעים
    הוא לא צורך בתפריט שלו סוכר לבן כלל.
    אבל כן אני נותנת תמרים ודבש או אננס
    שמעתי שמומלץ לא לתת מזונות עם סוכר אפילו טבעי
    האם זה נכון להוריד מהתזונה שלו את המתוק כדי להעלים את התולעים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תולעים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    20/06/2019

    נכון. מומלץ להקפיד על תזונה נטולת סוכרים- גם פירות יבשים ודבש. התולעים ניזונות מסוכר וכדאי "להרעיב" אותן.
    ובמקביל, להגביר גרעיני דלעת לא קלויים

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בדיקה לגילוי חוסר במגנזיום ואבץ
    שירלי
    12/06/2019

    שלום רב,
    איזה בדיקה אפשר לעשות כדי לוודא באופן חד משמעי על חוסר של מגנזיום ואבץ?
    בתודה רבה מראש
    שירלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בדיקה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    13/06/2019

    מגנזיום יש לבקש בדיקה תוך תאית כמו למשל שעושה חברת אקולאב. אבץ בודקים או בבדיקת שיער ותאי דם אדומים או בשתיית אבץ סולפאט הפטהידראט. אם מרגישים בטעמו המריר של האבץ זה מראה שלא קיים חוסר במינרל. אם לא מרגישים בטעם זה מראה על חשש לחוסר .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    הוספת תגובה
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת צמח אמאלאקי- בירור
    מיטל
    05/06/2019

    שלום רב הייתי שמחה לדעת באים לוקחים את צמח האמאלאקי לפני או אחרי אוכל? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת צמחים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    05/06/2019

    ככלל לספיגה טובה יותר מומלץ לקחת צמחים על קיבה ריקה. כלומר כשעתיים לפני האוכל או שעה אחרי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • נטילת צמח אמאלאקי

    מיטל
    05/06/2019

    למה אבל כיבה ריקה.?בדרכ צמחים של כיבה לוקחים אחרי האוכל לא?
    ושנית את מכירה את הצמח הזה.ץ

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שתיית מיצוי גל האלוורה
    סמדר
    29/05/2019

    שלום
    לאחרונה הובא לידיעתי שיש מיצוי גל האלוורה לשתיה. שמעתי שהוא טוב לתחלואים רבים.
    רוצה לדעת האם ניתן לקחת אותו לבחור בן 32 עם סכרת נעורים לא מאוזנת, מיוטוניה דיסטרופי ברקע, טריגליצרידים גבוהים, כולסטרול גבוה, ובעית שלשןלים נוראית שמפריעה לאיכות החיים. (מעי רגיז).
    האם השתיה הזאת יכולה להביא מזור לתחלואים אלו? יכול להזיק? צריך ייעוץ רפואי לפני?
    ואם מומלץ, כמה ואיך להשתמש?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אלוורה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    29/05/2019

    שלום,
    האלוורה יכול לעזור למעי הרגיז. לחברת ברא יש אלוורה בתוספת צמחים. כדאי להתייעץ איתם לפני הרכישה לגבי שילוב עם התרופות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בהמשך לתשובה בעניין-מי טוניק
    שרית
    27/05/2019

    שלום,ותודה לתשובה כה מהירה,
    אני שותה מי טוניק גם בגלל ההתכוצויות וגם כי קצת התמכרתי למשקה הזה ,אני שותה אותו ללא סוכר עם חצי כוס מים ולימון,המשקה מאוד טעים ,ובגדול יוצא שאני שותה חצי בקבוק של ליטר וחצי,על בסיס יומי,
    האם זה מוגזם?
    באיזה אופן הכינין יכול להזיק?

    תודה
    לתשובתך
    שרית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מי טוניק

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    27/05/2019

    לא צפויות בעיות עם מינונים נמוכים הניתנים להתכווצויות . כינין עלול להגביר ריכוזים בדם של תרופות שונות. ובכלל, אם את נוטלת תרופות באופן קבוע כדאי להתייעץ עם הרופא

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מי טוניק לשתייה- בירור
    שרית
    23/05/2019

    שלום,
    אני נוהגת לשתות מי טוניק ללא סוכר במהלך היום כוס וגם שניים
    האם הדבר הזה עלול להזיק?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מי טוניק

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    24/05/2019

    מי טוניק מכילים כינין. הכמות המותרת ( על ידי מינהל התרופות האמריקני ) היא 83 מיליגרם לליטר, כאשר כמות הכינין במשקה היא כ-70 מיליגרם לליטר משקה. כלומר, לא נראה שאת עוברת את הכמות . אך השאלה לאיזה מטרה את שותה ברמה יומית? יש ששותים מכיוון שהכינין עוזר להם לכאבים מהתכווצויות שרירים ,ויש ששותים עם ג׳ין שזה בוודאי לא מומלץ ברמה יומית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מנסה להיפטר מתולעים כמה שנים
    מיואשת
    16/05/2019

    שלום אני מנסה להיפטר מתולעים ולא מצליחה
    הייתי אצל נטורופתים והומאופטים
    ואין שיפור, הדבר היחיד שעזר לי זה וורמוקס
    אבל מאחר וכבר השתמשתי בתרופה הזאת, אני כבר לא מרגישה שהיא משפיעה עליי
    התולעים פיתחו עמידות לתרופה לפי מה שחשבתי וכך גם הרופאה טוענת,
    מה לעשות? מה יעזור ?
    לבלוע שום חי גם לא עזר לי...
    עוד משהו האם המצב הנפשי משפיע על הבריאות?
    אם נגיד אני לא מרוצה ממשהו שיש לי בחיים
    וזה מעיק עליי ומטריד אותי יכול להיות שזה משפיע על מצב התולעים ומחמיר את הבעיה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תולעים

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    16/05/2019

    שלום,
    אני הייתי תוקפת את הבעייה מכל הכיוונים ולא מרפה. תזונה, צמחי מרפא, הומיאופטיה , חיזוק מערכת החיסון. האני מאמין שלי הוא שלא ניתן להפריד את הגוף מהנפש כך שגם בהבט הנפשי רצוי לטפל ולפתור את מה שמציק לך ו״להפתר״ מהמועקה יחד עם התולעים.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מלח הימלאיה- האם מכיל יוד?
    אור
    16/05/2019

    שלום
    אשמח לדעת האם מלח הימלאיה מכיל יוד באופן טבעי?
    אם כן, האם מי שאינו אוכל דגים ותוספי תזונה של יוד אבל מוסיף מלח הימלאיה טבעי בבישול צריך לדעתך לדאוג ממחסור ביוד או שמלח הימלאיה הוא מקור טוב ליוד שמספק כמות מכובדת של יוד?
    הערה: מדובר על מלח הימלאיה טבעי ולא מלח שהוסיפו לו יוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מלח הימלאיה

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    16/05/2019

    מלח הימלאיה אמיתי מכיל יוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טיפול מומלץ לדלקת עור ממגע מסוג דרמטיטסס
    רונן
    06/05/2019

    שלום רב מזה כחצי שנה אני עם דלקת לא נעימה בכפות הידיים מסוג דלקת אירטטנטית עקב חשיפה אקראית לחומר חיטוי במפעל מזון בטיול.מאז יש במקום יובש ולעיתים גרד קל.כן במקום עדיין שתי שלפוחיות מעט ורודות אם קצת נפיחות קלה על העור ולעיתים מגרד או צורב.רופא עור המליץ לי על משחת סטרואידים אבל ניסיתי פעמיים וצרב לי והפסקתי.המליצו לי על משחת קלנדולה למניעת אדמומיות על העור ושלפוחית האם אכן יעיל וכמה פעמים ביום?כמו כן קראתי לאחרונה מאמרים ששימוש בשמן המפ לתקופה ממושכת מסייע בשיפור התסמינים של דלקות עור יובש אדמומיות וגרד האם אכן יעיל למצבים כאלה ומה המינון המומלץ ליום? האם מומלץ בתחום הנטרופטיה טיפול נוסף לשיפור המצב?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דרמטיטיס

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    07/05/2019

    שלום, ישנן משחות טבעיות המכילות צמחי מרפא ו/או שמנים אתרים כמו של חברת ״ברא״ למשל. החמרים הטבעיים מסייעים בהפחתת הרגישות, הדלקת והגרד .בנוסף, תזונה טבעית מותאמת אישית אנטי דלקתית ( ללא מוצרים מעובדים ולהמעיט בבשר), אומגה 3, ופורמולת צמחי מרפא המטפלים בעור ומחזקים את מערכת החיסון בצורה פנימית

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומצה אלפא ליפואית.. האם ניתן לפתוח?
    מיכל
    02/05/2019

    קשה לי לבלוע כפסולות גדולות ורוב גדול לי.
    האם ניתן לפתוח את הכפסולות של ה 600 מ"ג חומצה אלפא ליפואית ולערבב במים את האבקה ולשתות? כי יש לי גם ריפלוקס וחצי ובקע סרעפתי, וכנראה וושט על שם בארט. אני תוהה אם החומצה שהיא נוגעת בוושט עלולה לפגוע בו.
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חומצה אלפא ליפואית

    סיגל ברנר- נטורופתיה ורפואה טבעית
    06/05/2019

    ניתן לפתוח את הכמוסה לנוחות הבליעה
    המוצר אינו חומצי למרות שנקרא חומצה אלפא ליפואית. יחד עם זת יש לזכור שבמקרה של בקע סרעפתי כל דבר יכול לגרום לאי נוחות ורגישות במע' העיכול

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום