פורום תזונה בהריון - יש לך שאלה?

הי שלום, שבוע 25, אני בת 41,
מלפני ההריון ערכי סוכר בצום גבוהים עד 113 המוגלובין מסוכרר לפני הריון 5.8 אחוז, וזאת למרות שאוכלת תזונה דלת פחמימות וכל השנים עושה פעילות הליכון. לפני ההריון ביעיוץ דיאטנית- המשכתי עם הדלת פחמימות אולם שיניתי דבר אחד הזוי שהייתי שותה ליטר וחצי דיאט קולה, וקראתי מחקר והחלוטתי להפחית. כעבור תקופה סוכרים בצום התאזנו והמוגלובין מסוכרר התאזן. לפני חודש סוכר בצום 88, והמוגלבוין מסוכרר 5.2 אחוז. בגלל סוכרים בצום והרקע, משבוע 15 בעצת הרופא מודדת סוכר בגלןקומטר. לציין כי לא אוכלת ארוחת בוקר מאז ומתמיד רק שותה משקה קקאו- עםעד כרבע כוס חלב. ואז עד הצהריים לא אוכלת.בעצם יצא לי למדוד צום, לפני ארוחת צהריים ואחרי שעה. הערכים היו תקינים. גם לפני ארוחת הצהריים למרות ששתיתי רק את השוקו הזה- הערכים תקינים. מה שכן לעיתים לפני ארוחת ערב אני מנשנשת ולכן ערכי סוכר לפני א. ערב הם לא נקראים כמו צום, ולכן קשה להעריך. בכל זאת התזונה שלי דלת פחמימות.
אתמול העמסת סוכר 100.
ערכים
צום 93
כעבור שעה 194
כעבור שעתיים 131
כעבור 3 שעות 48!!

הערך הרציני שחורג מעלה הוא השעה- אולם כאמור המדידות בבית תקינות אבל גם לא אוכלת כמות כזו של פחמימות בארוחות כלל אז בטח שלא מגיעה לערכים אילו, מה זה אומר?
כמו כן איך הגיוני שזה 48 שזה מאוד נמוך ומה זה אומר?
ואיך הגיוני שבבית מהבוקר של הצום ועד הבדיקה לפני ארוחת צהריים בעצם הערכים לא יורדיםככ שיש רק שוקו באמצע ועוד עושה הליכון כל יום 30 דקות 4 פעמים בשבוע בבוקר.
ממש לא מבינה ומאוד מאוד בלחץ. מה המשמעות זה כי נתתי לגוף כמות סוכר שלא רגיל לה?
מה זה אומר ?מאוד מפחדת
בנוסף החשדות על סוכר הריון נבעה כי שתי סקירות תודה לאל תקינה כולל מי שפיר אולם בדיקה אחרונה מלפני כמה ימים כמות מי שפיר תקינה אולם בגבול עליון, והיקף הבטן של העובר מקדימה ב5 ימים
אשמח מאוד להרגעה, וכן אלך לדיאטנית אבל מה יכולה לעשו שכבר גם ככ אוכלת מעט פחמימות ועושה ספורט ?תודה רבה

שלום רב. שבוע 26. אשמח לדעת האם מותר לאכול פרוזן יוגורט בהריון? כמובן יוגורט מפוסטר. תודה מראש

האם מותר לאכול פיסטוק, קשיו וגרעינים לבנים בהריון?

האם מותר לשתות סיידר תפוחים בבית קפה?

האם מותר מרק עוף/מרק בשר ביתי בהריון ?

שלום רב, אני בהריון בשבוע 23. אכלתי 5 טראפלס ואז גיליתי שיש בהם וויסקי. הבנתי שאת הוויסקי הוסיפו אחרי הבישול והם הוחזקו במקפיא. רציתי לדעת מה מידת הנזק שנגרם. תודה רבה

היי, אפשר להכין בבית סושי צמחוני או עם עוף וזה בסדר? חומרי גלם טריים.

או שיש בעיה גם עם האצה עצמה?

תודה מראש

שלום רציתי לדעת אני שותה כוס תה עם אזוב האם זה משהו שיכול לפגוע בהיריון?

שלום אני רוצה להכנס להריון ורציתי לדעת האם תוספי התזונה הבאים בטוחים בהריון-
אומגה 3 ממקור דגים
מגנזיום
אבץ
ג'לטין מדגים/בקר.
תודה

שלום,
לפני כשבוע הכנתי פיצה בתנור עם גבינת פרמזן ממעדנייה בסופר, ממש חוששת.. האם זה מסוכן? הפיצה נאפתה ב170-180 מעלות האם יש חשש?

היי, אני בשבוע 25, לפני ההריון כבר הייתי ההשמנה ושקלתי 80.5 ק"ג. עליתי כבר 7-7.5 ק"ג מתחילת ההריון...
מה התזונה שאוכל לשמור כדי לא לעלות כל כך הרבה? אני מרגישה שאני הולכת בדרך מאוד לא טובה ועולה יותר מדי במשקל....

שלום,
אני בשבועות הראשונים להריון, הרופא נשים רשם לי לקחת תוסף סידן ציטראט. מבירור שעשיתי הבנתי שקיים בשוק סידן אמורפי שנחשב טוב יותר, ואינו שוקע בעורקים ובכליות.
רציתי לדעת אם יש בעיתיות כלשהי לצרוך את הסידן האמורפי (במקום ציטראט). ואם כן מה המינון המומלץ?
תודה רבה מראש

היי רציתי לשאול האם מותר לי לאכול בשבוע 12 כבד אווז ?
ואם אפשר לאכול טונה של סטארקיס מרופדת שימורים (עם שמן)?
ומה הכי לא בריא לי לאכול בשבוע הזה? ממה אני צריכה להיתרחק בעיקר?

אשמח לשמוע על תזונה נכונה לאישה בהיריון שלוקה בשחלות הפוליצסטיות, ממה עדיף להימנע וממה לא .

אני בשליש הראשון וסובלת מבחילות והקאות, התחלתי לקחת מולטיויטמינים (בצורת דובונים לעיסים שמיועדים להריון, כי קשה לי לבלוע את המולטיויטמינים הרגילים) העליתי את ההרכב שלהם בתמונה- אשמח לדעת אם הם טובים להריון