למידע נוסף על כניסה להריון היכנסו לפורומים:
פורום בעיות פוריות - תמיכה
פורום פוריות הגבר
פורום פוריות נשים, הפלות חוזרות
פורום פוריות רפואה סינית
פורום פוריות, פריון, הפריה חוץ גופית, IVF
מה משפיע על איכות הזרע?
אחד המחקרים האחרונים הראה שמין אינטימי עם פרטנרית קבועה מוביל לייצור כמויות גדולות של זרע באיכות גבוהה יותר. אולם ישנם גורמים רבים המשפיעים על איכות הזרע לרבות בחירות סגנון חיים ובעיות בריאותיות של הגבר.
עישון, שתיה חריפה ושימוש בסמים, כולל תרופות מרשם פוגמים באיכות הזרע ובספירת הזרע. ניתן לשפר את איכות הזרע על ידי הקפדה על אורח חיים בריא, התעמלות, אכילת ירקות ונטילה של תוספי תזונה אם יש בכך צורך. ללא קשר לבריאות ואורח החיים, לאחר גיל 50, יש ירידה בתנועתיות ובכמות הזרע. גם שהייה ממושכת באמבט או בסאונה פוגמת בייצור הזרע ,שמירה על טמפרטורה נמוכה באשכים עדיפה, כשמדובר על איכות הזרע.
מה משפיע על שיעור ההצלחה של ההפריה?
אמנם יש מחלוקת אם זכר צריך להימנע מיחסי מין ושפיכה של זרע עד שבת הזוג מבייצת, במחקרים עדכניים נמצא כסיכויי ההפריה גדלו כשהזוג קיים יחסי מין מדי יום בשבוע שקדם למועד ההפריה נראה שההתחדשות המתמדת של הזרע מונעת נזק לדנ"א שיכול להתרחש כאשר הזרע נותר זמן רב באשכים.
הסיכויים להפריה מוצלחת עולים אם 40% מתאי הזרע נעים. לא לכל תאי הזרע יש מבנה דומה, למעשה רוב תאי הזרע פגומים בדרך כלשהי. למרבה המזל מספיק ש4% מתאי הזרע יהיו בעלי צורה נורמלית – ראש סגלגל וזנב ארוך- על מנת שהפריה תתאפשר.

עבור נשים, כל פגם במערכת הרבייה יכול להוביל לבעיות פוריות. חצוצרות פגומות או מבנה לא תקין של הרחם יכולים למנוע התעברות והריון מוצלח.
בנוסף לבדיקות הרפואיות הרגילות, נשים יכולות לשפר את הסיכויים של כניסה להריון על ידי שמירה על משקל תקין, הימנעות מאלכוהול וטבק והגנה מפני מחלות המועברות על ידי מגע מיני. כדי לשפר את סיכויי ההפריה יש לקיים יחסי מין בתקופת הביוץ ולהימנע מחומרי סיכה למיניהם שמפחיתים את הניידות של תאי הזרע.
מסקס להריון
המספר של תאי הזרע המכילים כרומוזום גברי שווה בקירוב למספר תאי הזרע המכילים כרומוזום נשי. המטען הגנטי של תא הזרע קובע את מין התינוק. בעוד שתאי זרע עם כרומוזום גברי מהירים יותר, תאי זרע עם כרומוזום נשי מפצים על כך בתוחלת חיים ארוכה יותר.
לכתבות נוספות בנושא פוריות:
אילו תנוחות מומלצות עבור כניסה להריון?
תכשיר חדש לנשים העוברות טיפולי פוריות
האם היפנוזה יכולה לעזור לטיפולי פוריות?
הריון: דרכים קלות לעודד פוריות
טיפולי פוריות: שלושה עוברים - יותר מדי?
כמה זמן לאחר סקס מתרחשת הפריה?
לזרע שנפלט מחוץ לגוף הנקבה יש תוחלת חיים שנעה בין דקות לשעות ספורות. לעומת זאת תאי הזרע בעלי המזל שהגיעו לחצוצרה נהנים מסביבה מוגנת, חלקם אף נקשרים לחצוצרה עצמה וניזונים ממנה.
כאשר ביצית עושה את דרכה מקצה החצוצרה, תאי הזרע הופכים מרוגשים. הם מפרישים חלבונים שמגבירים את התנועתיות שלהם ומשפרת את הסיכוי להגיע לביצית המיוחלת. ברגע שתא זרע נפגש לבסוף עם הביצה, ראש הזרע משחרר אנזימים שעוזרים לו לחדור אליה ולהפוך ליחידה חד תאית הנקראת זיגוטה. ברגע שנוצרה זיגוטה, יתר תאי הזרע אינם יכולים להגיע אל הביצית.
הזרע המהיר ביותר יכול להגיע אל החצוצרה תוך חצי שעה, כלומר הפריה יכולה להתרחש עוד לפני שקמת לשתות כוס מים אחרי הסקס. זרע בריא יכול לשרוד בסביבה המוגנת חמישה ימים ואפילו יותר. כלומר האישה יכולה להיכנס להריון אפילו חמישה ימים אחרי הסקס.
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
.jpg)
.jpg)



.jpg)



.jpg)