Basal metabolic rate - BMR

מחשבון זה מחשב את ההוצאה הקלורית המינימלית לאדם
BMR, שיעור חילוף החומרים הבסיסי, היא כמות האנרגיה המינימלית בקלוריות, שגופנו שורף בהפעלת האיברים החיוניים הבסיסיים ביותר במצב מנוחה מוחלט, כמו: לב, ריאות, מוח ומערכת העצבים, כבד, כליות, איברי מין, שרירים ותאי עור.

זכר
נקבה
גובה (סנטמטרים):
משקל (קילוגרמים):
גיל (שנים):


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר