מהו יחס היקף המותניים והירכיים שלך?

Waist to hip ratio - WHR, יחס בין היקף המותניים להיקף הירכיים. מטרת החישוב לאמוד את כמות השומן מסביב לגו (טורסו).
Waist to hip ratio - WHR, יחס בין היקף המותניים להיקף הירכיים. מטרת החישוב לאמוד את כמות השומן מסביב לגו (טורסו). את המותניים מודדים בחלק הצר ביותר בעוד שאת הירך מודדים בחלקו הרחב ביותר. את היקף המותניים מחלקים בהיקף הירך. למדד זה חשיבות רבה, הוא יכול לקבוע מה רמת הבריאות והפוריות אצל גברים ונשים, וכן מהם הסיכויים לחלות במחלות לב וכלי דם, סוכרת וסרטן. שיעור WHR אידאלי אצל נשים עומד על 0.7, ו - 0.9 אצל גברים. בעלי ריכוז שומן באיזור המותניים עומדים בפני סיכון גבוה יותר מבעלי ריכוז שומן גבוה באזור הירכיים. חישוב זה נחשב למדד מדוייק יותר ממדד BMI.

זכר
נקבה
היקף מתניים (סנטימטרים):
היקף ירכיים (סנטימטרים):


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נפגעת? חלית? יש לך זכויות!
רוצה לדעת מה הזכויות שלך בביטוח לאומי או בחברות הביטוח?
מלא/י פרטייך ונחזור אלייך בהקדם
השירות ניתן ללא התחייבות.
אנו מתחייבים על דיסקרטיות מלאה.