כמה קלוריות שרפת?

מחשבון קלוריות זה קובע כמה קלוריות שרפת בפעילויות שונות, לפי משקל גופך בקילוגרמים, סוג הפעילות ואורכה בדקות. חישוב קלוריות פשוט וקל.
מחשבון זה קובע כמה קלוריות שרפת בפעילויות שונות, לפי משקל גופך בקילוגרמים, סוג הפעילות ואורכה בדקות. המחשבון משתמש בערך קבוע Metabolic equivalent - MET, היחס של שיעור חילוף החומרים במצב פעולה לחילוף החומרים במצב מנוחה (BMR או RMR). הנתונים מתבססים על נתוני תקציר הפעולות הגופניות במצב אקטיבי של אוניברסיטת סנטדפורד בארה"ב.

זכר
נקבה
משקל (קילוגרמים):
קטגוריה:
פעילות:
זמן פעילות (דקות):


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נפגעת? חלית? יש לך זכויות!
רוצה לדעת מה הזכויות שלך בביטוח לאומי או בחברות הביטוח?
מלא/י פרטייך ונחזור אלייך בהקדם
השירות ניתן ללא התחייבות.
אנו מתחייבים על דיסקרטיות מלאה.