הורות טבעית בריאה יותר?

שלום לאמא של יואב,
אנו מעוניינים לתת לילדינו מזון אשר מכיל את אבות המזון (חלבונים, פחמימות, ויטמינים וכו') אך לא רק את אלה. המזון חייב להיות בעל חיות - אנרגיה של חיים - בכדי לתרום להתפתחות הגופנית, המנטלית והנפשית שלהם.
רצוי להזין את הילדים במזון חי - ירקות ופירות, דגנים מלאים כגון שיבולת שועל ושיפון ואורז ושעורה. ביצים, בשר ודגים. שקדים ואגוזים.
כמובן שרצוי שהמזון יהיה מגידול אורגני, לא מהונדס גנטית ונטול כימיקלים כגון חומרים משמרים, ממתיקים מלאכותיים, צבעי מאכל, מונוסודיום גלוטמט וכו'.
להמעיט ככל הניתן במזון תעשייתי, להמנע ממוצרי חלב בקר ומוצרי חיטה (שני אלרגנים ידועים ונפוצים מאד). כמו כן להמעיט בממתקים תעשייתיים, בסוכר או משקאות ממותקים.
תחת זאת ניתן ליצר ממתקים ביתיים מתמרים, צימוקים, שקדים, שומשום וטחינה גולמית, חמוציות כו'. רצוי לשתות מים אך אפשרי גם מיץ תפוחים מדולל למתיקות הגיונית, תה ירוק קר או חם ( אם מומתק אז מעט סוכר חום או סטיביה).
בברכה
עומר